本书从实战出发，为读者提供了一套经过实践检验过的可操作性极强的管理方法。通过实战案例，手把手教会读者如何利用OKR实现个人和企业的目标。

**章 从一个小目标开始 一、从读完这本书开始 二、应用OKR一周读完一本书 三、没有OKR之前为什么做不到 四、高手读书的风格暗合OKR 五、用正确的方式读完这本书 第二章 讲一讲OKR的历史和由来 一、OKR的前世 二、OKR的今生 第三章 看一看OKR创造的战果 一、OKR在国外的战果 二、OKR在国内的成就 第四章 时代的共鸣，OKR多么符合当下 一、从历史趋势看，OKR适应于当今时代 二、从当前形势看，OKR适用于个人发展 第五章 先说O，如何找到真正的目标 一、没有目标的样子 二、你的目标为什么难于实现 三、你的目标存在的问题 四、识别目标的表象与本质 五、个人与团队的目标 六、OKR带来的成就与满足 七、设定真正目标的三大因素 第六章 再说KR，如何确定支持目标的关键结果 一、成功始于迈出**步 二、现阶段把KR放在**顺位 三、诚实地对待时间 四、合理安排时间进程 五、规划要倒着做 六、计划外突发事件的应对 七、找到你的OKR舒适值 八、逐步突破OKR舒适值 九、从实现每天的OKR舒适值开始提升自己 第七章 关键在执行 一、做一个OKR的行动派 二、从OKR寻找适合自己的生活和工作方式 三、对自己的工作和生活进行训练 四、用OKR规范自己的各种动作 五、OKR将工作环环相扣 六、应用OKR消除障碍 第八章 OKR执行结果的评分和总结 一、适应国情的OKR评分体系 二、适合自我成长的OKR打分方式 第九章 登上成功**，定制下一轮OKR 一、制定OKR要考虑进度 二、制定OKR要考虑合理度 第十章 OKR实战案例 附录 致谢