生活在这个节奏快信息量大的时代,快速阅读是个非常吸引人的概念。 想要不断进步的你,既需要快速掌握自己专业领域的新信息,也需要博览刚刚出版的各类期刊和相关图书。时间是有限的,只有快速阅读技巧能帮助你与社会同步。本书不仅介绍了坊间流传的影像速读、眼动速读和结构化速读,帮助你避开快速阅读的各种雷区,掌握快速阅读技巧的精髓,还**介绍了作者总结的三遍阅读法,厘清关于快速阅读的种种困惑,改变你的阅读习惯,提高阅读速度和阅读效率。

**章 为什么要学快速阅读 什么是快速阅读 ||002 多快才叫速度快 ||004 为什么能读得这么快 ||005 是不是人人都能做到快速阅读 ||008 是不是什么书都能快速阅读 ||009 是不是学完方法了就能快速阅读 ||011 快速阅读适合的范围 ||012 阅读速度和阅读效果的关系 ||016 适当的阅读速度 ||019 第二章 快速阅读前的准备工作 快速阅读的几种模式 ||022 快速阅读前的心理准备 ||027 快速阅读前的身体准备 ||029 改变之前的阅读习惯 ||031 第三章 影像速读 影像阅读的起源 ||036 影像阅读的准备工作 ||038 影像阅读的原理 ||049 影像阅读的方法 ||055 影像阅读后的活化 ||067 影像阅读的注意事项 ||069 第四章 眼动速读 什么是眼动速读 ||072 眼睛肌群的训练 ||076 页面阅读训练 ||083 视野扩大训练 ||087 综合训练 ||092 消声的处理 ||104 眼动速读的注意事项 ||110 第五章 结构化速读 什么是结构化速读 ||118 思维导图阅读模式 ||119BOI的概念及阅读前的工作 ||120 结构化阅读的过程及阅读后的归纳总结 ||124 结构化速读的时间把握 ||126 第六章 三遍阅读法 什么是三遍阅读法 ||130 阅读前的准备工作 ||131 **遍阅读:影像��读 ||139 第二遍阅读:眼动速读 ||143 第三遍阅读:思维导图阅读 ||146 三遍阅读法的好处 ||150 第七章 阅读改变人生 阅读量与大脑吸收的关系 ||155 阅读量与遗忘规律的关系 ||159 人生的**个1000本 ||164 1000本不是梦 ||167 后 记 ||171