**章绪论1 **节食品营养与卫生研究的任务1 第二节饮食营养现状及今后发展任务5 第二章食物的消化与吸收11 **节消化系统概论11 第二节食物的消化15 第三节食物的吸收21 第三章营养学基础26 **节蛋白质26 第二节脂类36 第三节碳水化合物42 第四节热能49 第五节维生素52 第六节矿物质68 第七节水77 第四章各种食物的营养81 **节谷类的营养价值81 第二节豆类的营养价值86 第三节动物性食品的营养价值90 第四节蔬菜的营养价值94 第五节水果的营养价值99 第五章社区营养103 **节膳食营养素参考摄入量103 第二节膳食结构和膳食指南106 第三节营养调查和监测113 第四节饮食营养的误区123 第六章各类人群的营养134 **节孕妇营养134 第二节乳母喂养140 第三节婴幼儿营养144 第四节儿童与青少年营养151 第五节老年人营养157 第六节特殊人群营养160 第七章营养配��与食谱编制166 **节营养配餐166 第二节食谱编制169 第八章膳食营养与疾病180 **节膳食营养与糖尿病180 第二节膳食营养与肥胖185 第三节膳食营养与高血压189 第四节膳食营养与其他疾病193 第九章食品污染及预防197 **节食品污染及预防概述197 第二节食品生物性污染及预防198 第三节食品化学性污染及预防206 第四节食品的物理性污染及预防221 第五节食品中毒225 附录A中国居民膳食营养素参考摄入量(DRIs)240 附录B常见食物的血糖生成指数248 附录C各种食物营养成分表250 参考文献254