《身体研究所---嘿！睡眠》石仓宏之著，金子光延主审

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出版社

山东科学技术出版社
ISBN

9787572300202
作者

石仓宏之著，金子光延主审
页数

0
出版时间

2020年05月01日
定价

¥42.00
所属分类

内容提要

这里是身体研究所，我们的目标是围绕着身体进行一系列的研究，本期研究主题是“睡眠”。你知道吗，人一生当中有25 年以上的时间都在睡觉！所以可不能小看睡眠的重要性呀。让我们跟随所长和副所长一起进入身体地图，听听睡眠专家——猫头鹰先生是怎么说的吧。通过一个个轻松诙谐的漫画故事，让孩子们了解睡眠和身体有什么关系？睡眠有两种类型？长高原来跟睡眠有关？是不是睡觉时间越长越好呢？通过漫画的形式来讲述人体科学，让严谨的科学知识更生动有趣！

目录：睡眠和身体有什么关系在睡觉时，身体会有什么样的变化呢？睡眠有两种类型熟睡与清醒时脑部的运转身体的时钟—生物钟促进人体生理活动的荷尔蒙（激素）与睡眠相关的激素生长激素帮助身体生长发育生长激素的功效还有很多！睡眠和记忆力紧密相关哟！为什么会做梦呢？各种各样的睡眠法动物睡眠时间排行榜如果睡不着，怎么办？健康小贴士！要有一个好睡眠索引