法国钢琴教育家哈农的《钢琴练指法》自问世以来便受到了众多钢琴家和钢琴学习者的青睐，在钢琴教学以及钢琴家的手指练习中被广泛采用。这部作品注重左右手的全面均衡的技术训练，对手指的速度、力度以及独立性的训练效果非常显著，第1－37首练习便是专为此而创作的。

**部分：使手指灵活、独立、有力、动作平稳和用力均匀的预备练习
练习2-20

第二部分：为专门练习打好基础的**练习
练习21-31
练习32-37 大拇指从其他手指下面穿过
练习38 弹奏音阶的预备练习
练习39 大调及其关系小调音阶
练习40 半音阶
练习41 二十四个大小调中主三和弦琶音
练习42 减七和弦琶音及手指伸张练习
练习43 属七和弦琶音及手指伸张练习

第三部分：为掌握高难度技巧所必需的专门练习
练习44 三个音一组的重复音
练习45 两个音一组的重复音，分别练习五个手指
练习46 颤音，分别练习五个手指
练习47 四个音一组的重复音
练习48-49手腕练习
三度音断奏
六度音断奏
练习50 连贯的三度音
连贯的三度音音阶
平行小三度的半音阶
练习51 平行八度音阶的预备练习
练习52 常用各调的平行三度音阶
练习53 二十四个大小调的八度音阶
练习54 三度音的四重颤音练习
练习55 三重颤音
练习56 二十四个大小调的分解八度音阶
练习57 二十四个大小调的八度分解琶���
练习58 保持八度音，由断奏的音符伴奏
练习59 六度的四重颤音
练习60 震音