本书以大学生的心理健康成长为主线,分析了大学生中普遍存在的心理困惑,在理论与实践的结合点上,对大学生学业、就业、恋爱、情绪、人际关系、挫折、网络、自杀等八个方面的心理问题,给出了心理健康教育理论体系与实践的模式。
本书适合高等院校大学生、教师以及从事教育、心理等方面的专业人员阅读参考。

**章 大学生心理健康新观念
大学生涯对每一位大学生而言,都是宝贵的人生经历,也是一段不能割舍的生命体验。进人大学,意味着即将长大成人,独立面对自己的生活,为自己负责。不管自己是否愿意,都要开始独立面对自己的生活,都要独立自主地解决自己的人生难题。然而,当他们以极大的热情直面生活时、实现自己的人生理想时,会发现生活之舟并非一帆风顺,有时甚至难以驾驭。在经历了迷茫、痛苦、失落与反思后,有的人开始调整生活目标、重塑生活,以积极的心态迎接新的生活;有的人在犹豫与彷徨中度El,找不到生活的方向,还有的人选择了逃避与自暴自弃,以��极的心态对抗生活。积极的面对生活中的困难与挫折,接纳自我,勇敢面对是美好人生的起点,也是自我成长的必经之路;而消极的对抗则可能会一事无成。
大学生心理健康是每位大学生自我成长的一门必修课,确立正确的健康观,关系着每个大学生的心灵成长,也关乎每个大学生的人**展。健康的心态与心理是顺利完成大学的基础,也是快乐与幸福人生的基石。**节心理健康与大学生
一、大学是什么
“它是人生*好的时期,也是*坏的时期;
它是智慧的时期,也是愚蠢的时期;
它是信仰的时期,也是怀疑的时期;
它是光明的时期,也是黑暗的时期;
它是充满希望的春天,也是令人失望的冬天;
我们前途有着一切,我们前途什么也没有;
……

**章 大学生心理健康新观念
**节 心理健康与大学生
第二节 大学生心理健康的标准
第三节 大学生心理健康的维护
第二章 大学生的自我意识
**节 自我意识概述
第二节 大学生的自我意识及其特点
第三节 大学生自我同一性的确立
第三章 大学生人格发展
**节 人格概述
第二节 人格的影响因素
第三节 大学生健全人格的培养与发展
第四章 大学生学习心理
**节 学习概述
第二节 学习动机
第三节 影响学习的非智力因素
第四节 创造性思维与学习
第五节 大学生常见的学习心理问题及调适
第五章 健康的爱情观
**节 爱情是什么
第二节 大学生的爱情
第三节 爱是共同成长
第四节 爱与性
第六章 大学生的人际交往心理
**节 人际交往概述
第二节 人际交往的产生与发展
第三节 保持良好人际关系的途径
第四节 人际冲突及其调适
第七章 生涯发展与心理健康
**节 生涯与大学生人**展
第二节 大学生职业生涯规划
第三节 大学生择业的心理问题
第四节 大学生择业的心理调适
第八章 大学生的情绪健康
**节 情绪概述
第二节 大学生的情绪
第三节 大学生的情绪问题
第四节 大学生的情绪调适
第九章 大学生压力及其应对
**节 压力与压力源
第二节 大学生心理压力源研究
第三节 大学生心理压力及应对策略
第十章 大学生的挫折心理
**节 挫折概述
第二节 挫折产生的原因
第三节 大学生受挫后的行为反应
第四节 大学生挫折承受力的培养
第十一章 大学生心理危机及其预防
**节 大学生心理危机概述
第二节 大学生心理危机的预防
第三节 大学生自杀及其原因
第四节 大学生自杀的预防与干预
第十二章 互联网与大学生心理健康
**节 互联网与大学生
第二节 互联网对大学生心理的影响
第三节 大学生互联网心理及其调适
参考文献
与《大学生心理健康教育》一同走过的日子