华生《墨菲定律》- 买旧书上有路

第一篇社会法则——生活中的你我他
一、巴纳姆效应:一顶戴在谁头上都合适的帽子
二、彼得原理:找到适合自己的位置
三、马太效应:多的越多,少的越少
四、蘑菇定律:先当“小苗”才能做“大树”
五、零和游戏原理:社会竞争是生存的**手段
六、囚徒困境:彼此合作,才能利益*大化
七、社会促进效应:有他人参与,才能更好地激发能力
八、破窗效应:勿以善小而不为,勿以恶小而为之
九、传播扭曲效应:保持清醒头脑,谣言止于智者
十、旁观者效应:责任分散会带来集体冷漠
第二篇成功法则——左右成败的潜规则
一、詹森效应:心理素质决定成败
二、瓦伦达现象:越担心失败就越容易失败第一篇 社会法则——生活中的你我他 一、巴纳姆效应:一顶戴在谁头上都合适的帽子 二、彼得原理:找到适合自己的位置 三、马太效应:多的越多,少的越少 四、蘑菇定律:先当“小苗”才能做“大树” 五、零和游戏原理:社会竞争是生存的**手段 六、囚徒困境:彼此合作,才能利益*大化 七、社会促进效应:有他人参与,才能更好地激发能力 八、破窗效应:勿以善小而不为,勿以恶小而为之 九、传播扭曲效应:保持清醒头脑,谣言止于智者 十、旁观者效应:责任分散会带来集体冷漠 第二篇 成功法则——左右成败的潜规则 一、詹森效应:心理素质决定成败 二、瓦伦达现象:越担心失败就越容易失败 三、蝴蝶效应:关注细节的变化 四、 木桶定律:找出人生的“短板”,纠正人性的弱点 五、手表定律:坚定一个目标,建立一个标准 六、帕累托法则:80%的结果是由%的变量产生 七、温水煮蛙效应:生于忧患,死于安乐 八、剃刀定律:用较少的东西,同样能做*好的事情 九、卡瑞尔公式:心理上的平静能顶住*坏的境遇 十、 凯西定律:如果事物朝好的方面发展,它一定会这样 第三篇 社交法则——交往制胜的秘诀 一、刺猬法则:给他人留空间,也给自己留空间 二、登门槛效应:得寸进尺,层层递进 三、近因效应:留一个“光明的尾巴” 四、晕轮效应:人们见到的,正是他们知道的 五、暗示效应:好心境是自己创造的 六、心理饱和现象:极度厌倦时,尽量放松下来 七、冷热水效应:想体现热水的效果,先上一杯冷水 八、南风效应:温暖胜于严寒,关心胜于批评 九、印刻效应:承认**,却无视第二 十、首因效应:**印象非常重要,它是交往的开始 第四篇 快乐法则——左右心态的神奇力量 一、墨菲定律:担心某种情况发生,它多半会发生 二、补偿作用:投我以桃,报之以李 三、罗森塔尔效应:智商和能力可以通过外力“激活” 四、 心理账户理论:丢100元的痛苦比得100元的高兴更强烈 五、右脑幸福定律:左脑使人上进,右脑使人幸福 六、 德西效应:一味地奖励,就会使人把奖励当成目的 七、鸵鸟效应:面对危机,主动出击是*好的防御 八、潘多拉效应:不禁不为,越禁越为 九、戈培尔效应:谎言重复一百次就会成为真理 第五篇 效率法则——事半功倍的窍门 一、帕金森定律:工作越少,下属越多 二、二八法则:%的人占有80%的社会财富 三、信息不对称定理:拥有的信息越多,对你越有利 四、不值得定律:不值得做的事情,就不容易做好 五、鲇鱼效应:组织里加入新人,就会带来竞争 六、 路径依赖法则:一旦进入某一路径,就会对其产生依赖 七、 搭便车理论:在队伍里滥竽充数,报酬却与别人一样多 八、倒金字塔效应:员工受到重视,效率才会提高 九、 霍布森选择法则:看似有很多选择,其实只有**选项 十、蔡加尼克效应:越是得不到的东西,越觉得宝贵 第六篇 家庭法则——走向幸福的生活方式 一、 皮革马立翁效应:人的情感和观念会受别人潜意识影响 二、霍桑实验:与命运争吵的人,永远无法了解自己 三、节俭悖论:节省1元钱就等于净赚1元钱 四、定型化效应:刻板印象一经形成,就很难改变 五、踢猫效应:坏情绪都是发泄给比自己弱的人 六、阿伦森效应:人们总是喜欢喜欢自己的人 七、匹诺曹效应:当人撒谎时,体温就会升高 八、鲦鱼效应:***的**与否,关乎着企业发展 九、示范定律:教育就是以身示范 第七篇 财富法则——找到致富的捷径 一、长尾效应:许多的小市场,聚合成一个大市场 二、 舍恩定理:怀有坚强信念的人,*容易成为胜利者 三、凡勃伦效应:总有人只买贵的,不买对的 四、 快鱼法则:市场竞争不是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼 五、 *大笨蛋理论:投机的关键是判断有无比你更大的笨蛋 六、250定律:每个人的身后都约有250名亲友 七、啤酒效应:信息不对称,容易造成市场“泡沫” 八、 布里特定理:要把产品推而广之,就要先广而告之 九、阿尔巴德定理:满足别人的需求,你就成功了 十、 沃尔森法则:把信息和情报放在**位,**就会滚滚而来 第八篇 领导法则——经营人心的根本所在 一、比伦定律:经历的错误越多,人越能进步 二、杜根定律:胜利迟早都属于有信心的人 三、智猪博弈:作为弱者,要学会搭便车 四、印加效应:当权力完全统一时,**从此丧失 五、 金鱼缸法则:高透明度的民主管理,可以预防不正之风 六、 懒蚂蚁效应:勤者有勤者的作用,懒者有懒者的用途 七、酒与污水定律:警惕团体内部的“害群之马” 第九篇 经营法则——发展与风险的博弈 一、儒佛尔定律:有效预测是英明决策的前提 二、布里丹毛驴的选择:挑来挑去,容易挑花眼 三、 卡蒂埃定律:如果只剩一条路可走,这条路往往是死胡同 四、反刍效应:尽善尽美来自于不断地批判和反思 五、洛克定律:制定一个“跳一跳,够得着”的目标 六、 目标置换效应:过分地关注细节而失去了前进的目标 七、海因里希法则:把事故消灭在萌芽状态 八、里德定理:现在的一切不会永远存在下去 第十篇 沟通法则——口才是你制胜的利器 一、鲸鱼哲学:注意力像阳光,关注越多成长越快 二、丹纳法则:不隐过,少过;能赏功,多功 三、位差效应:先平等,后沟通 四、马蝇效应:懒马被马蝇叮咬,也会飞快奔跑 五、雷鲍夫法则:认识自己和尊重他人 六、特里法则:承认错误并不是丢脸的事 七、 费斯诺定理:多听少说,是一个成熟的人*基本的素质 八、 波特定理:过于在乎自己的错误,就会失去尝试的勇气 九、 “一滴蜜糖”原则:人生终将坠落,不如享受当下的快乐 第十一篇 合作法则——1 1 如何大于 2 一、 华盛顿合作定律:一个和尚挑水吃,三个和尚没水吃 二、邦尼人力定律:人与人的合作不是简单的相加 三、雁行理论:众人拾柴火焰高 四、史提尔定律:合作是一切团体繁荣的根本 五、苛希纳定律:用人在于精,而不在于多 六、 飞轮效应:清晰的思路和坚定的行动是成功的不二法门 七、 冰山理论:人的言行举止,大部分是由潜意识控制的 八、秃头论证:秃头是从**根头发掉落开始的 九、 犯人船理论:坏制度能使好人做坏事,好制度能使坏人做好事 十、 潘恩定理:失去了规矩的约束,人就会变成脱缰的野马 第十二篇 思考法则——思路决定出路 一、多米诺效应:不要忽视一个小的破坏性质的力量 二、 约翰逊效应:平时表现再良好,心理素质差同样会失败 三、棘轮效应:进入一个怪圈,弄不好就是“不归路” 四、 “功能固着”心理效应:随机应变,锻炼思维的灵活性 五、格雷欣法则:劣币驱逐良币,盗版驱逐正版 六、 韦奇定理:过多地听取别人的观点,会导致自己的思维混乱 七、跳蚤效应:有什么样的目标就有什么样的人生 八、威克塞尔效应:谁在左右你的银行存款 九、威克效应:突破思维的定势 **篇 社会法则——生活中的你我他 一、巴纳姆效应:一顶戴在谁头上都合适的帽子 二、彼得原理:找到适合自己的位置 三、马太效应:多的越多,少的越少 四、蘑菇定律:先当“小苗”才能做“大树” 五、零和游戏原理:社会竞争是生存的**手段 六、囚徒困境:彼此合作,才能利益*大化 七、社会促进效应:有他人参与,才能更好地激发能力 八、破窗效应:勿以善小而不为,勿以恶小而为之 九、传播扭曲效应:保持清醒头脑,谣言止于智者 十、旁观者效应:责任分散会带来集体冷漠 第二篇 成功法则——左右成败的潜规则 一、詹森效应:心理素质决定成败 二、瓦伦达现象:越担心失败就越容易失败 三、蝴蝶效应:关注细节的变化 四、 木桶定律:找出人生的“短板”,纠正人性的弱点 五、手表定律:坚定一个目标,建立一个标准 六、帕累托法则:80%的结果是由%的变量产生 七、温水煮蛙效应:生于忧患,死于安乐 八、剃刀定律:用较少的东西,同样能做*好的事情 九、卡瑞尔公式:心理上的平静能顶住*坏的境遇 十、 凯西定律:如果事物朝好的方面发展,它一定会这样 第三篇 社交法则——交往制胜的秘诀 一、刺猬法则:给他人留空间,也给自己留空间 二、登门槛效应:得寸进尺,层层递进 三、近因效应:留一个“光明的尾巴” 四、晕轮效应:人们见到的,正是他们知道的 五、暗示效应:好心境是自己创造的 六、心理饱和现象:极度厌倦时,尽量放松下来 七、冷热水效应:想体现热水的效果,先上一杯冷水 八、南风效应:温暖胜于严寒,关心胜于批评 九、印刻效应:承认**,却无视第二 十、首因效应:**印象非常重要,它是交往的开始 第四篇 快乐法则——左右心态的神奇力量 一、墨菲定律:担心某种情况发生,它多半会发生 二、补偿作用:投我以桃,报之以李 三、罗森塔尔效应:智商和能力可以通过外力“激活” 四、 心理账户理论:丢100元的痛苦比得100元的高兴更强烈 五、右脑幸福定律:左脑使人上进,右脑使人幸福 六、 德西效应:一味地奖励,就会使人把奖励当成目的 七、鸵鸟效应:面对危机,主动出击是*好的防御 八、潘多拉效应:不禁不为,越禁越为 九、戈培尔效应:谎言重复一百次就会成为真理 第五篇 效率法则——事半功倍的窍门 一、帕金森定律:工作越少,下属越多 二、二八法则:%的人占有80%的社会财富 三、信息不对称定理:拥有的信息越多,对你越有利 四、不值得定律:不值得做的事情,就不容易做好 五、鲇鱼效应:组织里加入新人,就会带来竞争 六、 路径依赖法则:一旦进入某一路径,就会对其产生依赖 七、 搭便车理论:在队伍里滥竽充数,报酬却与别人一样多 八、倒金字塔效应:员工受到重视,效率才会提高 九、 霍布森选择法则:看似有很多选择,其实只有**选项 十、蔡加尼克效应:越是得不到的东西,越觉得宝贵 第六篇 家庭法则——走向幸福的生活方式 一、 皮革马立翁效应:人的情感和观念会受别人潜意识影响 二、霍桑实验:与命运争吵的人,永远无法了解自己 三、节俭悖论:节省1元钱就等于净赚1元钱 四、定型化效应:刻板印象一经形成,就很难改变 五、踢猫效应:坏情绪都是发泄给比自己弱的人 六、阿伦森效应:人们总是喜欢喜欢自己的人 七、匹诺曹效应:当人撒谎时,体温就会升高 八、鲦鱼效应:***的**与否,关乎着企业发展 九、示范定律:教育就是以身示范 第七篇 财富法则——找到致富的捷径 一、长尾效应:许多的小市场,聚合成一个大市场 二、 舍恩定理:怀有坚强信念的人,*容易成为胜利者 三、凡勃伦效应:总有人只买贵的,不买对的 四、 快鱼法则:市场竞争不是大鱼吃小鱼,而是快鱼吃慢鱼 五、 *大笨蛋理论:投机的关键是判断有无比你更大的笨蛋 六、250定律:每个人的身后都约有250名亲友 七、啤酒效应:信息不对称,容易造成市场“泡沫” 八、 布里特定理:要把产品推而广之,就要先广而告之 九、阿尔巴德定理:满足别人的需求,你就成功了 十、 沃尔森法则:把信息和情报放在**位,**就会滚滚而来 第八篇 领导法则——经营人心的根本所在 一、比伦定律:经历的错误越多,人越能进步 二、杜根定律:胜利迟早都属于有信心的人 三、智猪博弈:作为弱者,要学会搭便车 四、印加效应:当权力完全统一时,**从此丧失 五、 金鱼缸法则:高透明度的民主管理,可以预防不正之风 六、 懒蚂蚁效应:勤者有勤者的作用,懒者有懒者的用途 七、酒与污水定律:警惕团体内部的“害群之马” 第九篇 经营法则——发展与风险的博弈 一、儒佛尔定律:有效预测是英明决策的前提 二、布里丹毛驴的选择:挑来挑去,容易挑花眼 三、 卡蒂埃定律:如果只剩一条路可走,这条路往往是死胡同 四、反刍效应:尽善尽美来自于不断地批判和反思 五、洛克定律:制定一个“跳一跳,够得着”的目标 六、 目标置换效应:过分地关注细节而失去了前进的目标 七、海因里希法则:把事故消灭在萌芽状态 八、里德定理:现在的一切不会永远存在下去 第十篇 沟通法则——口才是你制胜的利器 一、鲸鱼哲学:注意力像阳光,关注越多成长越快 二、丹纳法则:不隐过,少过;能赏功,多功 三、位差效应:先平等,后沟通 四、马蝇效应:懒马被马蝇叮咬,也会飞快奔跑 五、雷鲍夫法则:认识自己和尊重他人 六、特里法则:承认错误并不是丢脸的事 七、 费斯诺定理:多听少说,是一个成熟的人*基本的素质 八、 波特定理:过于在乎自己的错误,就会失去尝试的勇气 九、 “一滴蜜糖”原则:人生终将坠落,不如享受当下的快乐 第十一篇 合作法则——1 1 如何大于 2 一、 华盛顿合作定律:一个和尚挑水吃,三个和尚没水吃 二、邦尼人力定律:人与人的合作不是简单的相加 三、雁行理论:众人拾柴火焰高 四、史提尔定律:合作是一切团体繁荣的根本 五、苛希纳定律:用人在于精,而不在于多 六、 飞轮效应:清晰的思路和坚定的行动是成功的不二法门 七、 冰山理论:人的言行举止,大部分是由潜意识控制的 八、秃头论证:秃头是从**根头发掉落开始的 九、 犯人船理论:坏制度能使好人做坏事,好制度能使坏人做好事 十、 潘恩定理:失去了规矩的约束,人就会变成脱缰的野马 第十二篇 思考法则——思路决定出路 一、多米诺效应:不要忽视一个小的破坏性质的力量 二、 约翰逊效应:平时表现再良好,心理素质差同样会失败 三、棘轮效应:进入一个怪圈,弄不好就是“不归路” 四、 “功能固着”心理效应:随机应变,锻炼思维的灵活性 五、格雷欣法则:劣币驱逐良币,盗版驱逐正版 六、 韦奇定理:过多地听取别人的观点,会导致自己的思维混乱 七、跳蚤效应:有什么样的目标就有什么样的人生 八、威克塞尔效应:谁在左右你的银行存款 九、威克效应:突破思维的定势显示全部信息免费在线读一、巴纳姆效应:一顶戴在谁头上都合适的帽子
我是谁,我从哪里来,又要到哪里去,这些问题从古希腊开始,人们就开始问自己,然而到如今人们都没有得出满意的答案。
每个人*熟悉的人就是自己,然而对于熟悉的自己,我们也常常产生疑问:我究竟是怎样的?我是怎样的一个人?我的感觉从何而来?
每个人都渴望洞悉自己广大而幽渺的内心世界,本章将带领您一起认识自己,了解自己的感觉、记忆、思维、观察、联想、错觉等心理知识,解读自己的内心,解开自己心灵的面纱。

人们容易相信笼统的概括,而不容易了解真正的自己。一位名叫肖曼·巴纳姆的**杂技师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得“每一分钟都有人上当受骗”。人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,心理学上将这种倾向称为“巴纳姆效应”。
曾经有心理学家用一段笼统的、几乎适用于任何人的话让大学生判断是否适合自己,结果,绝大多数大学生认为这段话把自己概括得非常准确。让我们看看这段话是否适合我们呢?

“你很需要别人喜欢并尊重你。你有自我批判的倾向。你有许多可以成为你优势的能力没有发挥出来,同时你也有一些缺点,不过你一般可以克服它们。你与异性交往有些困难,尽管外表上显得很从容,其实你内心焦急不安。你有时怀疑自己所做的决定或所做的事是否正确。你喜欢生活有些变化,厌恶被人限制。你以自己能独立思考而自豪,别人的建议如果没有充分的证据证明是对的你不会接受。你认为在别人面前过于坦率地表露自己是不明智的。你有时外向、亲切、好交际,而有时则内向、谨慎、沉默。你的某些抱负往往很不现实。”

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