太极拳推手对练套路--教与学
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图书详情
-
出版社
-
ISBN9787810037938
-
作者
-
页数260
-
出版时间1995年09月01日
-
定价¥9.80
-
所属分类
内容提要
太极拳推手是两人配合练习太极拳懂劲和技术的一种锻炼手段，它遵循“以静制动”，“以柔克刚”，“以小力胜大力”，“沾连粘随”，“不丢不顶”的原则，使用…… 太极拳推手有不同流派，其风格特点各异，且各派的动作规格也各不相同。为适应广大太极拳爱好者的迫切需要，中国武术研究院组织专家，……
文章节选
一、太极拳推手概述太极拳推手是我国武术技击的内容之一，是太极拳运动的对练和对抗形式。它蕴藏着民族的文化内涵及古老的东方哲理。它对人的整体训练和身体素质的提高，以及防身、健身很有价值，无愧于武术项目中的精华。（一）起源与发展几千年来，我国劳动人民的创造的各种武术技击方法，……
目录
前言
一 太极拳推手概述
二 太极拳推手劲的运用方法与训练
三 太极拳推手对练套路练习说明
四 太极拳推手对练套路基本功
五 太极拳推手对练套路基本动作
六 太极拳推手对练套路分动提示
七 太极拳推手对练套路图解教学
八 太极拳推手对练套路线路示意图
九 武术太极拳推手竞赛规则
一 太极拳推手概述
二 太极拳推手劲的运用方法与训练
三 太极拳推手对练套路练习说明
四 太极拳推手对练套路基本功
五 太极拳推手对练套路基本动作
六 太极拳推手对练套路分动提示
七 太极拳推手对练套路图解教学
八 太极拳推手对练套路线路示意图
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