《养生果蔬汁制作大全(超值全彩珍藏版)(精)》 由陈禹编*。
内容全面:汇集600余种健康、实用、色香味俱 全的对症果蔬汁,详解制作方法,并介绍营养成分、 养生功效、果汁热量、可预防的疾病。内容简洁、实 用、方便,教大家利用果蔬汁来对症养生。
功效齐全:涵盖改善失眠、便秘、贫血、高血压 、骨质疏松、消化不良等常见疾病的蔬果汁;清除体 内垃圾,帮助排毒养颜的果蔬汁;适合经常熬夜、工 作压力大、饮食不规律等亚健康人群的果蔬汁;适合 四季调养的蔬果汁…… 方法实用:书中的每一款果蔬汁,都有详细的步 骤讲解,取材方便,制作简单,人人能做,简单易学 。可指导你轻松制作出色香味俱佳的营养果蔬汁,满 足全家人的健康需求。
适用广泛:无论是朝九晚五的上班族,课业繁忙 的学生族,还是代谢减缓的中老年人,急需营养补给 的孕妇、产妇,抑或是生活不规律的开车族、在外就 餐族。都能找到适合自己体质的果蔬汁。每天一杯, 给生活注入自然元素,时刻保持活力,远离疾病。