温可馨《肚皮舞翩跹（附光盘）》- 买旧书上有路

城市

店铺名称

店主联系方式

店铺售价

库存

店铺得分/总交易量

发布时间

操作

新书比价

网站名称

书名

售价

优惠

操作

图书详情

出版社

农村读物出版社
ISBN

9787504849557
作者

温可馨
页数

163
出版时间

2007年08月01日
定价

¥36.00
所属分类

内容提要

China Belly Dance=中东正宗肚皮舞的成品舞蹈+肚皮舞**塑身+肚皮舞即兴表演SHOW。一套简单速成的舞蹈健身体系**平常人步入神奇的舞蹈，世界大门，会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。本书内容包括：掀开肚皮舞的神秘面纱，中式塑身肚皮舞，跟我来，舞起来吧等。
本书是“中国肚皮舞皇后”温可馨凝聚了7年心血炼铸的，是中国**本肚皮舞“葵花宝典”。将一套简单速成的舞蹈健身体系**平常人步入神奇的舞蹈，世界大门，会让不同年龄、不同体形、不同舞蹈基础的参与者成为气质娇媚、身姿妖娆的舞娘。

题词
掀开肚皮舞的神秘面纱
肚皮舞的源流
肚皮舞的名称
肚皮舞的特点
肚皮舞的类别
肚皮舞的服饰
中式塑身肚皮舞
肚皮舞的中国化
肚皮舞的健身性
肚皮舞的灵性
跟我来！舞起来吧！
肚皮舞注意事项
预备动作
角胯
360度水平面圆胯
手势+手臂组合
水平圆胯——组合手势的蛇舞
上身环绕
胸部运动
蛇舞
直立圆胯
上下胯
提胯、坐胯、踢胯
顶胯
摆胯
斜侧胯
点肩、抖肩、抖胸
8字胯
圆胯
抖胯
热身运动（Warming up）
舒缓拉伸（Cool down）
后记