本书以病为纲，介绍了日常生活中常见病症的单双穴疗法，配以清晰的穴位定位图和真人操作演示图，疗法涉及按摩、刮痧、拔罐、艾灸等多种中医特色疗法，简单、**，副作用少。全书图文结合，通俗易懂，让您在家就能“依样画葫芦”地进行自我杨恒疗疾。 大图谱：一穴妙用·双穴并用对症自疗全图解_时素华_福建科技出版社_

壹单穴妙用、双穴并用治百病
单穴如何治百病
穴位又称腧穴，包括人体的14条经脉以及经外奇穴，具有接受刺激、缓解疾病的作用。《黄帝内经》指出：“人有大谷十二分，小溪五十四名，少十二腧，此皆卫气所留止，邪气之所客也，针石缘而去之。”这表明腧穴不仅是气血输注的部位，也是邪气留止的处所，还是针灸**疾病的刺激点。通过按摩、针刺、艾灸、拔罐等方法对腧穴的刺激可以疏通经络、调整气血，使机体阴阳平衡、脏腑和谐，从而达到扶正祛邪的目的。
近治作用
腧穴的近治作用是所有腧穴的共同特点，即能改善所在部位及邻近部位的病症，包括深层及邻近组织、器官的病症。例如，眼区的睛明、承泣、四白、球后各穴均能改善眼病；耳区的听宫、听会、耳门诸穴均能改善耳病；头部的百会、四神聪等穴均可缓解头顶疼痛以及头晕、神志昏迷等。
远治作用
远治作用指腧穴具有改善本经循行远隔部位病症的作用，有的腧穴还可以改善全身病症，这一作用在四肢、肘、膝以下的穴位尤为显著，正所谓“腧穴所在，主治所在”。例如，合谷穴不仅能改善手、上肢的病症，尤善调理头面部的病症，还可改善外感发热等；足三里穴不但能调理下肢疾患，还是调理消化系统疾病的主要腧穴之一。
双向调节作用
双向调节作用是指刺激穴位后，由于机体所处的功能状态不同，可以起到不同的调节作用，如刺激天枢穴，既能止泻，又能**。腧穴所具备的这种双向性调节作用，与机体当时的功能状态和刺激手法有一定的关系。
特殊作用
穴位除了有以上作用外，还有一些特殊的**作用，如八会穴可以改善气、血、筋、脉、骨、髓、脏、腑的病症；又如大椎穴清热、人中穴苏厥、关元穴温阳、命门穴壮元，这些穴位的特殊作用，是其他穴位所无法比拟的。
腧穴的以上作用，临床上既可单独运用，也可采用两种以上穴位互相配合的方法，以提高**。
糖尿病
糖尿病是由遗传和环境因素等相互作用而引起的疾病，临床以血糖升高为主要标志。常见症状为身体疲乏无力、口渴多饮、容易饥饿、小便次数增多、尿量增加、身体快速消瘦等。临床研究发现，通过中**法可以有效改善糖尿病病情。
单穴**法
按摩疗法
胃俞
在脊柱区，第12胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
刮痧疗法
中脘
在上腹部，脐中上4寸，前正中线上。
用刮痧板的厚缘在中脘穴由上至下进行刮拭，以皮肤发热为度。
拔罐疗法
太溪
在踝区，内踝尖与跟腱之间的凹陷中。
用小号罐吸拔太溪穴，留罐10～20分钟，亦可用排罐法进行。
敷贴疗法
神阙
在脐区，脐**位置。
取桃仁、苦参、苍术、鲜桃叶、冰片各适量，捣烂成泥，敷贴于脐中，用胶布固定。
用双手拇指重叠按压胃俞穴，按压时用力稍重，每次2分钟。

壹单穴妙用、双穴并用治百病
单穴如何治百病 / 5
近治作用 / 5
远治作用 / 5
双向调节作用 / 5
特殊作用 / 5
双穴搭配，功效倍增 / 5
穴位治病的中医传统疗法 / 6
按摩——舒筋骨，止疼痛 / 6
刮痧——通经络，美容颜 / 8
拔罐——排毒泄热，增强体质 / 9
针灸——疏经络，调阴阳，祛寒湿 / 9
敷贴——行气血，驱病邪 / 10
贰常见病症单、双穴疗法
糖尿病 / 11
高血压 / 12
高脂血症 / 14
冠心病 / 16
肥胖症 / 17
痛风 / 18
肝硬化 / 19
慢性肝炎 / 20
慢性胆囊炎 / 22
慢性支气管炎 / 23
哮喘 / 24
头晕 / 25
感冒 / 26
头痛 / 28
慢性咽炎、咽痛 / 30
腹胀 / 32
腹泻 / 34
便秘 / 36
痔疮 / 38
慢性鼻炎（鼻窦炎） / 40
颈椎病 / 41
肩周炎 / 42
陆快速止痛7大急救穴
胆囊——改善胁肋胀痛 / 63
人中——人体120 / 63
素——急救昏迷，改善各种鼻病 / 63
十宣——缓解咽喉肿痛 / 64
哑门——改善颈项痛 / 64
大椎——改善脊椎痛 / 64
阑尾——改善胃脘痛 / 64
伍亚健康状态单、双穴疗法
失眠 / 57
耳鸣 / 58
体虚疲乏 / 60
健忘 / 62
肆男性病症单、双穴疗法
男性不育症 / 49
阳痿 / 50
遗精 / 52
早泄 / 54
慢性前列腺炎 / 55
前列腺增生 / 56
叁女性病症单、双穴疗法
痛经 / 43
月经不调 / 44
乳腺增生 / 45
产后缺乳 / 46
急性乳腺炎 / 47
围绝经期综合征 / 48

每一个穴位都相当于一味中药，每一种疾病都可在身上找到“解药”，跟着本书学习如何使用单双穴疗法，小病小痛一扫光。