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出版社
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ISBN9787122214126
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作者
-
页数232
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出版时间2014年09月01日
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定价¥39.80
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所属分类
内容提要
生活节奏的加快、压力的增大、饮食结构不合理、不注重饮食健康等致使许
多人无形中产生了这样那样的问题。如何从日常饮食方面使这些问题得到缓解或
者辅助**，是人们普遍关注的焦点。营养学家提示，适量饮用蔬果汁，可以起
到强身健体、辅助**疾病的作用。
本书以水果和蔬菜为基本原料，精选225道蔬果汁，配以制作步骤和精美图
片，详解制作过程，让读者可以根据自己的需求来选择。还详细介绍了蔬果汁的
制作工具以及选材、功效等。让读者在制作过程中丰富自己的健康知识，提高生
活品味。
书中还特别介绍了好吃的蔬果沙拉、蔬果药茶等，让您轻松成为蔬果养生达人。
多人无形中产生了这样那样的问题。如何从日常饮食方面使这些问题得到缓解或
者辅助**，是人们普遍关注的焦点。营养学家提示，适量饮用蔬果汁，可以起
到强身健体、辅助**疾病的作用。
本书以水果和蔬菜为基本原料，精选225道蔬果汁，配以制作步骤和精美图
片，详解制作过程，让读者可以根据自己的需求来选择。还详细介绍了蔬果汁的
制作工具以及选材、功效等。让读者在制作过程中丰富自己的健康知识，提高生
活品味。
书中还特别介绍了好吃的蔬果沙拉、蔬果药茶等，让您轻松成为蔬果养生达人。
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