提起“精神分析”，您会想到什么？也许每位读者的感想并不相同，可能有人毫无兴趣，有人觉得过于晦涩，甚至可能有人心怀恐惧。但首先，请您仔细思考一下，看看自己是否满足下列条件：
·很想知道杀人犯作案的“动机”。
·身边有人像是“跟踪狂”，或者“很难相处”。
·有“母亲情结”或“父亲情结”。
·喜欢以异常犯罪为题材的、关于多重人格的推理小说和电影。
·对自己难以启齿的“性癖”感到不安。
·经常重复失败，例如工作上的失误、人际交往中的失言等等。
·知道（听说过）弗洛伊德、荣格等人的名字。
只要符合以上任何一条，这本书就是为您准备的。 超有趣的精神分析 （日本*受欢迎的心理学通俗读物，为您揭示潜流暗涌、充满矛盾的人类行为之谜！）&nbsp_心理之谜研究会 编 ; 程亮 译__

精神分析与神经症的**
弗洛伊德在**神经症患者的过程中发现，神经症的原因存在于“无意识”的世界里。他在努力使这种原因上升到“意识”世界的研究过程中，发明了“自由联想法”。
“无意识”是如何产生的？
【压抑】
当被压抑的情感露出獠牙时
中国的鬼怪故事集《聊斋志异》中有这样一个故事：某位官员的夫人发现，丈夫与住在隔壁的年轻女子有染。但她出身**，又是一位淑女，嫉妒是其自尊心所不允许的。于是，她每天仍对丈夫笑脸相迎，试图彻底忘记丈夫见异思迁的行为。至于那位官员，每次爬上情人的床，都会不知从哪里突然钻出一条黑蛇，令他烦恼不已。**晚上，当那条黑蛇再次出现时，他终于忍无可忍，在黑蛇身后紧追不放，誓要将其捉住杀掉。结果，他发现黑蛇竟然逃进了自己家中，溜入妻子的卧房，直接钻进了妻子嘴里。
用弗洛伊德的话来说，这位妻子把自己的嫉妒视为“低级而无聊的情感”，将其放逐在无意识的世界里，结果反而在自己意识不到的情况下，孕育出了黑蛇这条怪物。
由此可见，所谓“压抑”，就是将愤怒、嫉妒、悲伤、恐惧等强烈的情感封闭在无意识当中。
步入社会的成年人是“压抑”的常客，他们往往很注重伪装，使自己看起来光鲜体面，不敢轻易暴露愤怒或悲伤，害怕被人视为社会的淘汰者。殊不知，“压抑”就藏在这种恐惧背后。
至于“压抑”的表现形式，是由压抑方和被压抑方之间的强弱关系决定的。
举个例子，某医院的心理科接诊过一位24岁的单身女白领，说是突然之间就觉得未婚夫很讨厌，但她本人并不清楚是何原因。而且她的未婚夫并无改变，和以前一样温柔宽容。
后来，经过为期三个月的**，原因终于找到了——原来，她是把对母亲的强烈憎恨转移到了未婚夫身上。
她之所以憎恨母亲，是因为母亲曾对她的未婚夫百般挑剔，讽刺他明明是东京人，口音却很古怪。她自以为不会因为这样一件小事而憎恨母亲，否则就是自己精神不正常。
于是，“压抑”产生了。她的愤怒程度远远超过了自己的意识，所以才会发生转移，以讨厌未婚夫的形式表现出来。
弗洛伊德的自由联想法
弗洛伊德对神经症患者每周实施4次自由联想法**，每次时间为50～60分钟。他安排患者躺在长椅上，自己坐在患者的视野之外，向患者提示单词，让患者自由地、诚实地说出脑中所想。
导致失败的罪魁祸首是“无意识”？
【错误行为】
人都会故意犯错
人类的行为中充满了各种“失败”，例如说错话、听错话、恍惚走神、遗失物品、睡过头等。如果没有失败这座大山，世界的历史恐怕早已变成了另一副模样。
我们通常以为，平时经历的失败——例如由疲劳引起的错误——是在注意力不集中的情况下发生的，或者是在心情低落、愤怒等异常状态下发生的。
然而，弗洛伊德在《日常生活的精神病理》一书中指出，很多类似的失败，其实都是无意识的外在表现。
举个例子，在一次婚礼上，某男子负责致辞。他知道新娘是个水性杨花的女人（他本人就和新娘有过一腿），结果到*后总结时，竟然出人意料地说出“为这次婚礼感到后悔”这样的话来。
再比方说，某个男职员负责为公司会议安排座位表，而总务部主管是一个名叫宗方的女人，胸部有D罩杯，结果他就把表上的名字错写成了“胸方”，还在公司内到处分发。
这些都不是简单的错误，可以看作是与本人意志相反的无意识的外在表现。
弗洛伊德认为，人类的失败都会受到“无意识意志”的影响，将其称为“错误行为”，而正因为“错误行为”中的“意志”全部来自无意识，所以才极其微妙复杂。
“错误行为”大体可以分为三个阶段：
①对于造成失败的“意志”，当事人事先就很清楚。
②当事人并未意识到“无意识意志”的影响。
③即使事后被人指出“无意识意志”的存在，当事人也不会承认。
不难发现，①对应的就是婚礼致辞的例子，②对应的就是写错座位表上名字的例子。
下面再看一个更复杂的例子。
工薪族A君（41岁）身为有妇之夫，却与女部下陷入热恋，夫妻关系愈发僵化，A君渐渐有了离婚的念头。
就在这时，突然发生了一件怪事——他把相熟的酒吧女招待的名片忘在家里的餐桌上了。
A君本人对此毫无印象，觉得非常不可思议，只能认为是自己在酩酊大醉时无意识中做出的举动，但在别人看来，这根本就是有意为之，令他有口难辩。直到过了几天讲给好友听时，他的朋友是这样说的——
“应该是你想离婚的心意，驱使你做出了那样的举动。因为如果能就此大吵一架的话，你就可以借这个理由下定决心离婚了。”
这位朋友的见解真可谓洞若观火，据说A君自己也觉得的确如此。
由此可见，突然发现自己的“无意识”是一件很可怕的事，所以很多人都会尽量把“无意识”掩藏起来。
精神分析与心理学是一回事吗？
“心理学”是以科学的方式，对意识控制下的人类心理及其行为进行探究的学问。而着重关注对人类行为造成重大影响的无意识世界，属于“深层心理学”的范畴，其中就包括“精神分析”。
欲望源自哪里？
【本我】
“三个你”互相纠缠
有种说法叫作“自我的觉醒”。
譬如说，某个上幼儿园的小男孩，在与其他小朋友们一同玩耍时，可能突然之间就会感到兴味索然，觉得自己是与众不同、****的。
这种对“自己”的存在的确切认知，就是“自我”。
后来，这个小男孩渐渐长大，产生了强烈的欲望，渴望得到品德、力量和感情。在这种状态下，他已经不满足于“自己”的存在，开始追求更高层次的理想。
弗洛伊德将这一心理层面称为“超我”。
再后来，他长大成人，子承父业当了法官。可是多年之后，当他已经成为一名**法官时，心里却突然生出邪念——他想和比自己小三十多岁的高中女生搞援助交际。
身为法官的他一旦做出这种事来，无疑将人生尽毁，可是强烈的欲望在他脑中不住盘旋肆虐，使他明明知道不能这样做，却无论如何也按捺不住对少女青春肉体的渴望，就像婴儿渴望鲜美的牛奶一样。*后，在“想要就必须得到”的心情的驱使下，他终于走上了毁灭之路。
弗洛伊德认为，这种无视规则的原始欲望源自“本我（Es）”这一心理层面。
简单来说就像一个三明治，要求自己追求更高层次的“超我”在上面，渴望在无视规则的原始欲望中释放自己的“本我”在下面，夹在中间的就是对自己的基本认知——“自我”。
在经典科幻电影《禁忌星球》里，就出现了一只名叫“Id”（本我的拉丁文）的怪物。
故事情节大概是这样的：某星球上有位严格的殖民科学家，他拒**来的探险队在此星球逗留，声称“人类自私且无秩序”。后来，潜藏在他的本我当中的无视规则的破坏欲望变成了一只隐形的怪物，开始大肆屠杀探险队队员。
有趣的是，那位科学家起初并未意识到，是自己的本我在操纵怪物，后来发现却已无济于事，*终被怪物所杀。这与那个在本我的驱使下走上毁灭之路的法官，不是一模一样的吗？
由此可见，源自本我的欲望充满了无秩序的、残暴的、无逻辑的力量。
以前有位相貌俊秀、品行端正的男演员，有一次突然在酒馆里大吵大闹，还露出自己的下体。其实很多人都曾有过类似的行为，他们恐怕是切实感受到了本我的可怕力量，才会有意识地释放出心里无秩序的欲望。
然而在更多时候，本我往往是以自己无法控制的形式爆发出来的。据说，更**、更高尚的“超我”力量越强，在压力下生成的反作用力就越大，越可能引起本我的爆发。
打个简单的比方，“本我”就像渴望跟从自己的欲望而随心所欲生活的不良学生，“超我”就像严厉的父母和规矩烦琐的学校老师。在父母和老师的“严格束缚”下，不良学生可能暂时表现得老老实实，但渐渐就会忍耐不住，*终肆无忌惮地爆发。

什么是无意识？
通常来说，人类的喜怒哀乐、言谈举止都是有意识进行的，但我们的感情和行为在很大程度上，还会受到一种自己意识不到的心理的影响。这一心理层面被称为“无意识”，它的发现者就是精神分析学之父——弗洛伊德。
这种不受自主控制的“无意识”究竟是什么？它为我们布下了怎样的陷阱？下面就让我们一同打开这扇复杂的心理大门……
002 精神分析始于“无意识”的发现【无意识】
006 “意识”与“无意识”有何不同？【意识、前意识、无意识】
010 “无意识”是如何产生的？【压抑】
013 导致失败的罪魁祸首是“无意识”？【错误行为】
017 欲望源自哪里？【本我】
021 究竟什么是“自我”？【自我】
025 “良心”来自哪里？【超我】
027 “无意识”是因人而异的吗？【集体无意识】

人类烦恼的真正原因是什么？
私人生活中的脸、在学校或公司时的脸、作为父母的脸、作为男人或女人的脸……在日常生活当中，我们总是会在不同场合表现出不同的面孔。可是，到底哪一个才是“真正的自己”？你也不知道的“难以置信的另一个自己”究竟藏在哪里？二者之间的碰撞会造成怎样的“痛苦”？
下面就让我们一同寻找你的真实面目……
032 “病态行为”源自哪里？【情结】
036 人为什么会在不同场合使用不同的“面具”？【人格面具】
038 “另一个邪恶的自己”藏在哪里？【阴影】
040 为什么会产生“母亲情结”？【大母神】
044 男性为什么会“敌视”父亲？【智慧老人】
046 人为什么会重复失败和错误？【捣蛋鬼】
048 年轻人为什么会为“自己是谁”而烦恼？【身份】
050 “噩梦”为什么会屡次出现？【生本能与死本能】
052 “内向”就是“阴暗”吗？【内向与外向】
055 日本人为什么喜欢“依赖”？【“依赖”的构造】

解放欲求不满！
我们的精神其实格外脆弱，每天都要受到不安、恐惧、厌恶、沮丧等负面情绪的伤害，时刻面临崩溃的危机。为了保护我们脆弱的精神而在无意识中发挥作用的“自我防御机制”究竟是什么？它与你不可思议的行为有着怎样非同寻常的关系？
060 如何消除欲求不满【自我防御机制】
破解梦的“暗号”
我们每天做的梦充满了各种谜团。为什么梦境总是支离破碎的？为什么出现的人物总是不停变化？人到底为什么会做梦？这种不可思议的梦境机制究竟是什么？梦究竟要传达给我们什么信息？
下面就让我们一同探究潜藏在你内心深处的“思想”……
086 梦究竟是什么的具象化？【释梦】
090 弗洛伊德为什么将梦与性联系在一起？【梦的象征化】
093 为什么梦境总是支离破碎的？【梦的工作】
096 梦为什么会“扭曲”核心？【梦的审查】
100 荣格的“释梦”与弗洛伊德有何不同？【意象与象征】

性与爱的畸形之谜
自己难以启齿的“性癖”、越压抑越膨大的性欲……性欲究竟来自哪里？已被证实的令人震惊的“幼儿性欲”和“爱的形式”是怎么回事？对异性的爱产生的具体过程是怎样的？异常心理是指什么？
下面就让我们走近那些藏在内心深处的不可思议的性与爱……
104 婴儿也有“性欲”是真的吗？【口唇期】
106 为什么3～4岁的儿童总爱提到排便？【肛门期】
108 为什么5～6岁的儿童喜欢玩“扮演医生”？【阴茎期】
110 如果“性欲”得不到满足，人格就会扭曲？【原欲】
112 为什么会发生“退化”？【性目标的退行】
115 人为什么想要“杀父犯母”？【俄狄浦斯情结】
117 性格是由什么决定的？【固着】
119 男人体内竟然也有“女心”？【女性原始意象与男性原始意象】
122 “自恋者”是如何产生的？【自恋】
126 “母子乱伦”的原因是什么？【阿格里皮娜情结】
128 为什么“收藏家”以男性居多？【恋物癖】
130 “洛丽塔情结”是被少女的哪些地方所吸引？【恋童癖】
133 “同性恋”是如何产生的？【同性恋】
136 SM的快感来自哪里？【性施虐与性受虐】

内心的黑暗酿成悲剧
PTSD、心理创伤、多重人格、虐待儿童、快乐杀人……这些时常耳闻目睹的可怕的术语，与“精神分析”有着怎样的关系？它们是不是可能发生在任何人身上？导致丧失自我的严重的心理创伤是指什么？罪犯的心理是怎样的？
下面就让我们一同探索人类可怕的心理阴暗面……
140 “心理创伤”是指什么？【心理创伤】
143 “PTSD”是指什么样的状态？【心理创伤后应激障碍】
147 为什么会出现“成年儿童”？【家庭心理创伤】
149 人为什么会沉迷于“妄想”？【强迫观念】
151 为什么“关怀对方”会导致同归于尽？【共同依赖】
153 为什么会产生“多重人格”？【解离】
155 哪种类型的人容易变成“跟踪狂”？【被爱妄想狂】
159 “偷窥”为什么会令人感到兴奋？【窥淫症】
161 为什么渴望暴露私处？【露阴症】
163 “强奸犯”的共同特征是什么？【男性气质】
165 为什么严格的父母会培养出不良少年？【黑羊假说】
167 “母性本能”的后果是什么？【虐待儿童】
169 为什么人看见血会感到兴奋？【血之酩酊】
171 心理之谜研究会
172 结语

日本*受欢迎的心理学通俗读物
帮您发现潜藏在内心深处的“难以置信的另一个自己”