越来越多的现代人会发出这样的抱怨：“为什么我总是看别人不顺眼？”“为什么我的生活如此平淡乏味？”“为什么现在拥有的一切都不是我想要的？”**、权利、事业、荣誉，这些看似美好的东西为什么不能给我们带来快乐和幸福，反而让我们愈发感到迷失？为什么日子越过越好，我们对生活和他人的抱怨和牢骚却越来越多？难道我们真的病了吗？不是，是我们迷失了，看不到本心和自我了，太计较太随波逐流了！
本书结合我们日常生活中的方方面面，从不同社会**人群的视角，通过对他们人生经历和心理活动细致生动的刻画，再现了一个又一个形象鲜明而又发人深省的生活场景，将人们痛苦的心理状态表现得****，并对此进行了专业深入的剖析与解读，其点评之精辟可谓一针见血，入木三分。
不计较得失，不折腾岁月，不盲从他人，才能一生优雅，一世安稳。

【**篇】 本来无一物，何处惹尘埃不计较是一种宽度
**章 如果你不给自己烦恼，别人永远不可能给你烦恼
对别人不满，苦的是自己
受得小气是为了不受大气
常看别人缺点的人，是因为自己出了问题
做一个成功的“隐形者”
不要把时间浪费在你不喜欢的人身上
对人取“短”不如对人观“长”
快乐不是因为拥有得多，而是计较得少
第二章 惜福祉，宽待人，早熟的稻穗也低头
放下狭隘，心宽，天地就宽
如果说不出好听的话干脆什么都不说
给对方一个台阶下，就是给自己一条生路
真正的智慧在于深藏不露
愤怒只能让事情变得更糟，心静自然凉
善意能让对手也变成同盟
第三章 心是*大的骗子，别人骗你一时，而它骗你一辈子
房子、车子、票子，计较越多烦恼越多
虚荣是不合身的外衣，追求着累，穿着更累
你可以爱，但不要执著
活在别人的掌声中，是经不起考验的
拔掉仇恨的钉子，人间没有什么是过不去的
关上门，才能拥有一个完整的空间
第四章 这个世间只有圆融，没有圆满
生活不曾亏欠过我们什么，请不要抱怨
看到自己所拥有的，不计较得不到的
心中有光才会无所畏惧
我们改变不了任何人，要学会“认命”
天堂和地狱的距离，其实只有一步之遥
束缚潜能的往往是一条较真儿的铁链
第五章 人生在世，一念放下，万般自在
幸好事情还不算太糟
良心是*好的一杆秤
无法控制事情本身时，要懂得控制自己
迁怒他人，伤害自己
一笑了之，生活无须眼泪洗礼
消却心中烦恼事，眼前时有风月来
【第二篇】 闲看庭前花开花落不折腾是一种厚度
**章 来是偶然的，走是必然的随缘不变，不变随缘
风告诉树叶，它只是片刻停留
生活的真理，藏在平淡无味之中
人之所以痛苦，大多是因选错了方向
不要把你的生命浪费在一定会后悔的事情上
不要盲目相信自己的感觉，你不一定总是对的
智慧的人，努力地了解自己
第二章 只有面对现实，你才能超越现实
感谢我所拥有的，感谢我所没有的
认为得不到的东西好，是因为了解太少
每一次创伤，都代表一种成熟
反复失败只因没找到症结
别顾及结果，尽力而为就行
第三章 不着急，等幸福慢慢到来
自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有
不着急，等幸福慢慢来
一步一步来，是成功*有力的保障
不断地跳槽等于不断地浪费
别把自己太当回事，你没那么重要
第四章 生活“清淡”些，人生精彩些
生活只需要一米阳光的温暖
用乐趣装点人生
办不到的事情，搁一搁也无妨
懂得用“分寸”把握人生
幸福生活不需要追求**
平平淡淡之中见真爱
第五章 给自己一颗定心丸：有些事忘记了就好
有修养的人，不会成为坏情绪的奴隶
不思八九，常想一二
是非天天有，不听自然无
过分爱美的人只是与自己谈恋爱罢了
做人有难度，但也要有高度
【第三篇】 花自飘零水自流不盲从是一种高度
**章 只要自觉心安，东西南北都好
重要的不是所站的位置而是所朝的方向
不要让反对的声音左右你的决定
别人能为你做饭，但不能替你吃
没有正不正确，只有合不合适
第二章 如果你希望掌握永恒，那么你必须控制现在
凡事不要太早下结论
成功不是坐着等来的
不要让“舍不得”和“已失去”继续伤害你
所有人都那么做的时候，未必就是对的
你无法改变天气，但可以改变心情
第三章 如果世上还有一人未度，一定别忘了是自己
爱别人前一定要学会先爱自己
善待自己，给压力寻找一个出口
倾听内心的声音，做自己想做的事
给心灵松松绑，回归生命的本色
活着是为了充实自己，不是为了讨好他人
第四章 再美的花也要等到合适的季节，不盲从不等于不作为
相信自己，你就是*好的
实现理想只需每天多做一点点
坚持不懈，做事要善始善终
再糟糕的人生也需要自我鼓励
凡事细心一点，错不了的
第五章 世界如此浮躁，你要做好自己
卸下面具，做真实的自己
别人的成功未必适合你
走得远是因为自己看得开
苦一点说不定乐趣会多一点
给生活一个笑脸，原来一切那么简单

不计较，修炼人生的宽度 不折腾，增加人生的厚度 不盲从，活出人生的高度 只为别人活着的人，不是伟大，而是不负责任！ 看清世界、看清自己、看清未来的路！ 向内看，修平心，**一个新自我。