一粥一勺是清淡,健康、温暖、妥帖;一瓢一箪是清淡,随意、自在、安心。 **也罢,绚丽也罢,生命终究归于淡,淡到**。 尘世历练让我们的内心不断贴近本真,让灵魂归于平静清淡,这未尝不是活着的一种至高境界。 淡是生命的内定力,仰仗这股超然之气,我们内心的岛屿必将是一番风过碧空洗、云白和风轻的清雅气场,就让淡然出尘成为我们生命*从容的姿态口巴。

愿尝尽法世烟火的我们,
仍能用一颗淡然的心,守望生命如初的美丽。

**章 从心的静修出发.洗却红尘化淡然
在这喧嚣的世界中,人难免会焦虑不安,心浮气躁,唯有守住內心的宁静,才能顺其自然,使心态保持在明澈淡然的境界。从心的静修出发,过一种行云流水、快意自适的生活 觅一份波澜不惊、闲看落花的恬淡与从容。
让心中清净的莲花淡然绽放
赶走心中的“蝉”
静静地聆听生命
随遇而安,欢喜自现
人生至境是不争
无欲自然心似水
顺其自然,随遇而安
以出世之心,做人世之事
第2章 平凡人生,于淡淡中品味幸福
日出而作,日落而息,粗茶淡饭,荣辱不沾,静静地感受着宁静的夜晚,如水的月色的庭院。谁说这是平凡?掬一湾淡淡之水,沏一壶淡淡之茶,悠然地坐着,闲闲地品着,谁说这日子太淡!只要细细品,你就会发现,平凡的生活同样能绽放出美丽的花朵,淡淡的人生是*幸福的体验。
淡是人生的真境界 **章 从心的静修出发.洗却红尘化淡然 在这喧嚣的世界中,人难免会焦虑不安,心浮气躁,唯有守住內心的宁静,才能顺其自然,使心态保持在明澈淡然的境界。从心的静修出发,过一种行云流水、快意自适的生活 觅一份波澜不惊、闲看落花的恬淡与从容。 让心中清净的莲花淡然绽放 赶走心中的“蝉” 静静地聆听生命 随遇而安,欢喜自现 人生至境是不争 无欲自然心似水 顺其自然,随遇而安 以出世之心,做人世之事 第2章 平凡人生,于淡淡中品味幸福 日出而作,日落而息,粗茶淡饭,荣辱不沾,静静地感受着宁静的夜晚,如水的月色的庭院。谁说这是平凡?掬一湾淡淡之水,沏一壶淡淡之茶,悠然地坐着,闲闲地品着,谁说这日子太淡!只要细细品,你就会发现,平凡的生活同样能绽放出美丽的花朵,淡淡的人生是*幸福的体验。 淡是人生的真境界 幸福的成本 柴米油盐里的幸福 快乐是品出来的 梦想让平淡的人生开出花 越简单,越幸福 精致无处不在 活着,是*大的财富 第3章 没有不快乐的人.只有不快乐的心 生活中.我们见.頃了笑语嫣嫣,也见惯了愁眉不展、郁郁寡欢的人。为什么不用淡泊名利的心态,笑看风云的变幻,摆脱一切纠缠于心的牵绊呢?没有不快乐的人,只有不快乐的心。以快乐的名义,即使在灰色的背景下,我们也要有艳阳花的微笑。 惬意人生,源自积极的态度 …… 第4章 安心做,享受人生的美丽 第5章 让慈悲蔓延,闲看落花风去淡 第6章 别计较太多,活着不是为了生气 第7章 不悲过去,不贪未来,让心安住在当下 第8章 淡对得朱,坦然授受人生中的磨难 第9章 守一颗淡泊之心,拥一份淡然之美

愿尝尽法世烟火的我们, 仍能用一颗淡然的心,守望生命如初的美丽。