进入21世纪以来,随着科学技术和社会经济的发展,人类疾病发生了巨大的改变,生活方式疾病、心身疾病代替感染性疾病跃居疾病谱前列。疾病的发生也由过去单一因素致病演变为多因素共同作用致病。这一切转变开始引导医学界不只从纵深,也从更广的层面思考疾病,而各种化学药品带来的毒副作用更促使人们寻找自然、绿色的解决病痛的方式方法。两千多年前的中国医学典籍《皇帝内经》中说,“言不可治者,未得其术也。”认为疾病治不好,是因为没有掌握正确的方法。“人之患,患病多;医之患,患道少。”意思是说病人担心患病多,而医生担忧**疾病的方法少。古人的这些话在今天依然对我们的临床有深刻的启发和指导意义。
为更好地使人们参与疾病的预防、**,我们密切结合临床,查阅大量资料,编写这套《百病自我疗法丛书》,将传统医学中的按摩、拨罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、**、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者,为患者提供更多自我**的途径,突出自然性、实用性,使读者易读、易懂、易掌握,在家中就可进行自我**。

**章 概述
**节 认识偏头痛
偏头痛是一种常见的、独特而顽固的疾病,看不见摸不着,却使人难以忍受,很多人深受其害。普查时发现,偏头痛的发痛率占总人口的3.7%~13.5%,占所有头痛患者的1/4以上。另有统计数字显示,总人口比率女性发病率约为15%,男性约为6%。女性的发病率要远远高于男性。据《美���医学协会》*近一期会刊披露,美国现有女性患者2100万人,而男性仅为7万人。……
……

**章 概述
**节 认识偏头痛
第二节 偏头痛的病因与发病机制
第三节 偏头痛的诊断与分类
第四节 偏头痛的西医药**
第五节 中医学对头痛、偏头痛的认识
第二章 认识经络和腧穴
**节 认识经络和腧穴
第二节 **偏头痛常用穴位
第三章 偏头痛躯体按摩法
**节 常用按摩手法
第二节 偏头痛常用按摩法
第四章 偏头痛耳穴按摩法
**节 **偏头痛常用耳穴
第二节 耳穴按摩法
第五章 偏头痛足底按摩法
**节 足底按摩简介
第二节 足底按摩法
第六章 偏头痛手部按摩法
第七章 偏头痛的拔罐疗法
**节 拔罐疗法简介
第二节 偏头痛常用拔罐法
第八章 偏头痛的刮痧疗法
**节 刮痧疗法简介
第二节 偏头痛常用刮痧法
第九章 偏头痛的中药疗法
**节 中药简介
第二节 偏头痛常用中药
第三节 偏头痛常用偏方验方
第十章 偏头痛的贴敷疗法
**节 贴敷疗法简介
第二节 偏头痛常用贴敷法
第十一章 偏头痛的熏洗疗法
**节 熏洗疗法简介
第二节 偏头痛常用熏洗法
第十二章 偏头痛的艾灸疗法
**节 艾灸疗法简介
第二节 偏头痛常用艾灸法
第十三章 偏头痛的心理调护
**节 偏头痛与心理疗法
第二节 偏头痛的心理调护
第十四章 偏头痛的饮食疗法
**节 食疗简介
第二节 偏头痛的饮食禁忌
第三节 偏头痛的饮食选择
第四节 偏头痛常用药膳
第十五章 偏头痛的运动疗法
**节 运动疗法简介
第二节 偏头痛常用运动疗法
第十六章 偏头痛的音乐疗法
**节 音乐疗法简介
第二节 偏头痛常用音乐疗法
第十七章 偏头痛的预防