本书从人们的日常生活和工作实际出发,选择了一些重要而有意味的问题,作了一些介绍和说明,使读者对心理学中涉及日常生活的概念能够有一个比较粗略的了解。

1.定势思维:不要被老眼光束缚/1
2.心理暗示:小品((卖拐》的启示/5
3.皮格马利翁效应:期待的巨大力量/10
4.逆反心理:他为什么就是“不听话”/16
5.应激反应:拥有良好的心理素质/21
6.尊重的需求:人人渴望尊重/26
7.态度的神奇力量:心之所愿,无事不成/31
8.心理疏导:用宣泄解除郁闷/36
9.心理防卫机制:精神胜利法获得的心理平衡/41
10.无穷的权力欲:美军虐囚事件的启示/46
11.好感的来源:相似、互补与相知/51
12.互惠原理:人际关系的跷跷板/57
13.首因效应:不可小觑的**印象/62
14.近因效应:喜新厌旧是入的本性/65
15.晕环效应:为何情人眼里出西施/70
16.投射效应:以己之心,度人之腹/75
17.邻里效应:为何远亲不如近邻/80
18.身体语言:身体会透露你的内心世界/85
19.“美”与“好”的关系:为什么漂亮的容貌能给人好印象/91
20.个人空间理论:注意保持适当的距离/97
21.从众心理:人为什么会随大流/103
22.社会促进与社会促退:旁观者在场对效率的影响/109
23.见义勇为的背后:乐于助人在何时发生/113
24.模仿心理:一柄双刃剑/118
25.社会感染:人多为什么胆大/124
26.权威效应与名人效应:他们的影响力为何更大?/129
27.小世界理论:人脉资源的获得/135
28.社会角色:把握做事的场合与时机/140
29.马太效应:你拥有的越多,就给你��多/145
30.竞争优势效应:如何获得“双赢”/150
31.感觉不可剥夺:生活需要各种刺激/155
32.注意力的作用:专注更容易获得成功/159
33.记忆规律:练就过目不忘的本领/165
34.灵感的酝酿:思维卡壳时,可以先放一放/171
35.紫格尼克效应:调节你的心理张力/176
36.心与身的关联:情绪如何影响健康/182
37.成瘾心理:当我们被外物所控制/187
38.环境与心理:环境会影响你的表现/193
39.说服的奥秘:好的说服力从哪里来?/198

我们需要一种日常生活的心理学来解释生活中发生的难以理解的事,比如:为什么有的人痴迷买彩票?为什么会有“远亲不如近邻”的说法?为什么恋人相处会看不到对方的缺点?为什么我们购物或是消费时总是受广告的影响等等,只要你留心观察身边的一切事物,其实事事充满戏剧化,因此,我们迫切需要一种以日常生活经验为基础的心理学。 了解人的心理特点,可以帮助你研究了解自己周围各种人的心理状态,恰如其分地处理好复杂的人事关系,创造良好的学习、工作与家庭环境,既理解别人,又让别人理解自己,与同事、亲友和大众和谐相处,互相体谅、彼此帮助。

本书力图不拘泥于心理学的理论体系,不是从纯理论的角度探究人类心理活动的奥秘,而是从人们的日常生活和工作实际出发,选择了一些重要而有意味的问题,作了一些介绍和说明,使读者对心理学中涉及日常生活的概念能够有一个比较粗略的了解。