《完全治愈系》详尽地介绍了日本的治愈文化,通过介绍饮食治愈、旅游治愈、文学治愈、创意治愈、明星治愈、绘本治愈、动漫治愈等,将日本的治愈文化介绍给躁动的国人,以求能够转换心情、修复心灵。治愈,即在悲伤失落时、焦虑彷徨时,能够温暖人心、净化心灵,让人得到安慰的一种力量。治愈可以给予身心持续、恒久的舒畅感。都市人面对工作和生活的双重压力,心情不畅在所难免,正确的排解心中不快,有助于身心健康,也有利于家庭和睦。通常我们的减压方式,可能是寻找刺激,如吃辣、看恐怖片等,这些不利于身心。该书介绍的日本治愈系减压文化可以帮助你从心灵深处,由内而外的减压。