本书由海伦?凯勒的《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的**散文《假如给我三天光明》编译而成，完整系统地介绍了海伦?凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生，许多文字还是**次与中国读者见面。
本书是一个人的奇迹，也是所有人走出困境的方向和信心，它使所有声得见光明的人能够重新领悟到生存之于生命的价值，生活之于人生的意义。

**章 张开心灵的眼睛 / 001
梦魇降临 002
童年小霸王 007
我和妹妹 013
来自波士顿的希望 016
照亮心灵的人 020
拥抱大自然 024
爱是空中的云彩 028
畅游知识的海洋 032
圣诞礼物 039
世界之始末 041
触摸海洋 045
美好的山间秋季 048
第三章 自由的心灵 / 121
第二章 漫步知识的乐园 / 053
风华正茂的岁月 122
怀念马克·吐温 137
为盲人而工作 145
我的巡回演讲 152
*珍贵的朋友 155
战乱中的奔波者 165
在好莱坞的日子 173
快乐的剧院生活 181
天堂里的母亲 185
不惑之年的喜悦 191
告别黑暗与寂静 196
阳光穿透了黑暗 054
语言的翅膀 057
《霜王》风波 062
参观世博会 071
拉丁语的乐趣 074
纽约的悲与喜 076
剑桥学校的收获 079
备考大学 084
我的大学 088
文学的乐园 095
多彩的生活 105
可爱的朋友 114
第四章 春风化雨的人 / 209
第五章 假如给我三天光明 / 315
少小离家 210
快乐的老家 219
讨厌的孩子 223
救济院里的悲哀 232
我要上盲人学校 238
梦想成真 246
法院之行 254
幸福的新家 261
成为家庭教师 269
聪明的小暴君 275
师生间的较量 281
野性的驯服 287
来自水的灵感 293
纸卡上的单词 297
体验生活 301
对海伦的信心 308
照亮残障者的灯塔 311
假如给我三天光明 316

1.中国首部有声版《假如给我三天光明》，附赠时长12小时，50分钟光盘
2.国内*新*全的译本，附赠《假如给我三天光明》散文英文原文
3.多张海伦?凯勒真实生活和工作的珍贵插图照片，很多张**公开