◎ 阳气决定长生,阳虚是造成绝大多数疾病的罪魁祸首,因此治病养生首先要扶阳。 ◎ 阳虚是湿邪在作祟,千寒易去,一湿难除,湿邪是久病不愈、慢性病缠身的幕后黑手。扶阳祛湿,是养生治病的不二法门。 ◎ 独到的道家医术,《黄帝内经》养生宝藏的古法今用,快速启动人体自愈大药,祛病养生。 ◎ 灵龟八法——储备人体原始能量***的八个养生大穴,打通人体奇经八脉与十二正经,八个穴位统治众病。 ◎ 三阳开泰——治病不疗心,等于扔黄金。改变人生命运,升腾全身阳气的心法秘传。 ◎ 改良周公百岁酒——不传六耳的养生验方。

第1章 阳气是人身上*好的治病良药
1.80%的现代人都阳气不足——万病皆损于一元阳气
2.阳气若足千年寿,灸法升阳**方
3.古今长寿者必灸之穴——关元、 足三里的长寿灸法
4.“三阳开泰”开启人生大运——升发阳气的无上心法
5.瞬间强肾法——胡海牙先生一招治肾虚
6.谁冒犯了我们的身体:阳虚多为湿邪在作祟
7.“晨起三部曲”:自我诊断体内是否有湿的简易方法
8.薏米红豆汤——彻底疏通湿邪的神秘小偏方
9.秘传周公百岁酒——养颜祛病的**回春酒

第2章 医家秘传灵龟八法——八大***的强体穴位
1.八大***的穴位可治多种病
2.照海穴——告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴
3.申脉穴——体贴身寒多病者的纯阳大药

**执业中医师武国忠代表作! **中医临床家 针灸大师 胡海牙先生 香港霍英东集团行政总裁ceo 霍震寰先生 台湾**影视明星 身心灵成长导师 胡因梦女士 隆重** 第1版因编校质量问题已全部召回销毁,此为重新修订编审之后的全新版本! 北京电视台两大健康节目《养生堂》《健康生活》养生嘉宾。湖南卫视《百科全说》、山东卫视《养生》、北京电视台《悦读会》等节目特聘中医养生专家武国忠代表作! 本系列图书荣获中国**畅销图书奖 搜狐“读本好书”健康类**获奖图书 “中国图书势力榜”健康类**获奖图书 重建中华养生文化,提供*适合中国人的养生方案。