在现代生活中，人们已经认识到，只有将科学文明的方式贯穿于日常生活中，才能确保身心健康，才能快乐地享受高质量的生活。因此，本书在科学文明的基础上精心编写而成，旨在给您的生活提供实实在在的帮助，使您的生活更美满、幸福。

**章 好形象值千金——服饰篇
1. 穿好戴好有诀窍——服饰的品质鉴别
皮革质量鉴定看仔细
优质皮革特点：皮质丰满柔软，手感滑爽，厚薄均匀，坚挺，无皱裂现象。革面少数糙斑，如不在明显的部位无妨。
皮革品种鉴别技巧
猪革：粒面毛孔大丽圆，呈斜形伸入革内。革面表层呈现众多的三角形。
牛革：黄牛革粒面毛孔呈圆形，排列不规则，但紧密均匀。
水牛革：粒面毛孔粗大，稀疏，革质松弛。
羊革：粒面的毛孔呈扁圆形，清晰可辨，排列如鱼鳞状，皮质柔软。
马革：粒面毛孔呈椭圆形，排列规则，革质较松。
皮革质量鉴定的窍门
1．皮鞋面分光面革和反面革两种。
光面皮鞋应粒面粗细均匀，没有皱纹和伤痕；色泽鲜艳、明亮且均匀一致；用手指按压皮面，出现细小均匀的皱纹，放开手指后皱纹便立即消失；手感柔软润滑，富有弹性；皮革厚薄也均匀适度。
反面皮鞋的表面绒毛应均匀、细软，颜色一致，无明显折皱和伤痕，也没有油斑污点，手感与光面皮鞋相同。
2．皮鞋底有皮质和胶质两种：
皮质鞋底表面应厚薄均匀，光亮平滑，无油斑、污点和伤痕，手感坚实，用手指弹时，声响清脆。

**章 好形���值千金——服饰篇
1．穿好戴好有诀窍——服饰的品质鉴别
皮革质量鉴定看仔细
皮革品种鉴别技巧
皮革质量鉴定的窍门
如何识别皮鞋真假
裘皮服装真假鉴别法
羊毛衫质量鉴定
毛线质量鉴别
看清丝棉等级
衣料质量鉴定法
西装质量鉴定标准
分辨羽绒服质量的关键
黄金首饰计量法则
翡翠首饰质量鉴定的角度
钻石质量鉴定窍门
金刚钻如何辨别真假
巧识钻石真假
翡翠真假识别技巧
珍珠真假识别的两个方法
金银首饰真假鉴别的五个手段
水晶真假鉴别的三个方法
三个小技巧能分玉器真假
宝石真假鉴别的五个角度
象牙真品假鉴别四个方法
怎样鉴别玛瑙真假
琥珀真假鉴别的三个标准
……
第二章 饮食学问大，处处需留心——饮食篇
第三章 打造更**的生活空间——家居篇
第四章 身体不行，一切不行——**保健篇
第五章 人生理得好容颜——美容化妆篇
第六章 一切努力只为我们生活得更好——家政社交篇
第七章 人不理财，财不理你——理财投资篇
第八章 细微之处有乾坤——休闲生活篇