《大学生心理素质训练》，本书共三篇二十五章节，主要内容为课程教案，学生体会，课程总结，认识自我——我是谁，珍惜生命，感恩生活，人际交往——做沟通的赢家等。

**篇 课程教案
**章 相聚是缘
第二章 增强凝聚
第三章 认识自我――我是谁
第四章 认识自我――原生家庭
第五章 珍惜生命,感恩生活
第六章 我真的很不错
第七章 做情绪的主人
第八章 学会与压力同处
第九章 人际交往――建立良好的人际关系
第十章 人际交往――做沟通的赢家
第十一章 做时间的主人
第十二章 价值探索
第十三章 在爱中成长
第十四章 生涯设计――我的未来不是梦
第十五章 放飞心灵,笑迎未来
第二篇 学生体会
用心生活,坚守理想
一下子,一辈子!
我们的故事
只求在我*美好的年华里遇见你
心灵旅程
感谢昨天,做好今天,规划明天
蜕变
为自己做的!
美丽的邂逅
梦寄花开
感谢
难忘――给龚老师的一封信
爱的告别式
第三篇 课程总结
附件
参考文献