为什么现代人所推崇的“精神疗法”或“心理疗法”竟会见诸数千年前的《内经》，而且其内容十分丰富？这难道是古人的先知先觉吗？其实，任何科学理论与技术经验都不可能是凭空而生的，必然有它发展的源头与产生的基础。那么，就先让我们从源头寻觅中医的“精神疗法”吧！

**章 “精神”解密
**节 寻觅“精神疗法”产生的源头
第二节 “神”到底是指什么
第三节 人类独有的精神活动——神魂魄意志
第四节 人类的情感、情绪——喜怒忧思悲恐惊
第五节 人格特征简析
第六节 神志与人的五脏
第七节 人格与体质
第二章 情志过极是疾病发生的重要原因
**节 情志过极直接伤害五脏
第二节 五脏失调也会导致精神异常
第三章 精神情志刺激*容易引发的疾病
**节 惊悸、怔忡
第二节 失眠、多梦
第三节 健忘
第四节 眩晕
第五节 脱营、失精
第六节 郁证
第七节 中风
第八节 痫证
第九节 癫狂
第十节 疼痛
第十一节 痿证
第十二节 消渴
第十三节 积聚
第四章 谈谈精神疗法的运用
**节 精神疗法可防病
第二节 精神疗法可治病
第五章 以调摄精神来预防疾病
**节 恰神——保持愉快心情
第二节 少欲——减少各种欲念
第三节 中和——节制情志变化
第四节 修德——注重德性修养
第五节 移情——善于调理情绪
第六节 顺时——顺应四季调神
第七节 术数——动以养心调神
第六章 以精神疗法来**疾病
**节 情志相胜疗法
第二节 以情治情疗法
第三节 移精变气疗法
第四节 言语开导疗法
第五节 导引吐纳疗法
第六节 针刺调气疗法
第七节 方药辅助疗法