女性情绪困扰*大的来源,就是亲子、伴侣与婆媳关系。
如何才能自解束索,让恼人情绪变成掌中游戏?
身心灵整合**团体领导人张瀞文通过一个个真实的故事,为你揭开真正困扰你情绪的谜题。
教你从爱的身、口、意下手,调整爱的方式,
让爱不再用“不爱”的行为去显现,
让爱不再用“不爱”的话语去表达,
让爱不再用“不爱”的情绪去宣泄。
让爱只使用“爱”的身、口、意去给予与接受。
这就是爱的情绪游戏。

缺钱的妈妈
如燕的母亲又打电话来抱怨钱不够用,暗示大女儿寄些钱给她。这是这个月第三次了,母亲抱怨完之后,又开始抱怨妹妹跟她借了多少钱。如燕越听心里越不是滋味,她是母亲的财库,妈妈却是弟妹们的财库,钱借了妹妹,心既不安又不甘,如燕又变成妈妈诉苦的对象。她不懂妈妈既然不放心,为何还要把钱借出去?
她的心痛得像被无数的针刺穿一般,母亲怎么从没想过要疼她一些些?从小就不断要求她这个那个,疼惜的就只有弟弟与妹妹,母亲好像不认为如燕也需要母亲的疼惜;她也想不透,当过去的困境都不再存在,母亲的情绪却比困苦时更加不安。
孝顺的如燕从不违背母亲的要求,自从三十年前父亲过世,如燕就与妈妈一起扛起家庭责任,同学家里有水有电有车,如燕家却穷得要在半夜点蜡烛读书,因为他们住租不起房子,只好住在没水没电的违章工寮。
现在大家都各自成家,只有如燕与先生离开老家出外拼事业,要供应母亲这些索求也不是没有能力,但是如燕渐渐觉得给不出来了,不想再给了,她感觉与母亲之间好像不是钱的问题,她开始害怕接到母亲的电话,心底有股怨忿默默泛滥,孝顺的心再也压不住那些情绪,她开始失眠,食欲不振,脾气烦躁,动不动就对先生孩子发脾气。
母亲其实是个极度心理匮乏的女人,过去**缺乏的日子,有钱就代表安定,她自然将钱化约于情���满足与安定的象征,一直要钱就等于不断要关怀,目前不再缺钱的日子,**已经不能解除母亲的心理匮乏感,如果如燕依照母亲的要求不断供应**,根本永远不能满足母亲心头的无底洞。
也因为失去丈夫,害怕子女遗弃她,对于其它子女的**要求一概不敢拒绝,钱既然借了又不能释怀,怕女儿不能还钱令她赔了老本,又不敢去要,担心得罪女儿,将来老病没人要,心头汹涌的不安只能找一直扮演支柱者的大女儿诉苦哭穷,听得如燕的心苦得滴血。
这么多年如燕也被掏空了,她必须改变行之有年的孝顺模式,舍弃用物质供应与事情交流,改以直接的关怀与心灵沟通来孝顺母亲,直达母亲心灵困乏处。因为母亲并不懂自己缺乏的不再是**,所以依旧如同过往惯性,用钱来安定自己的心,安心却只能靠心的交流,**并非究竟。
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**章 亲子之爱
爸妈 请相信我
妈妈的套子与爸爸的套子
关心中的悲惨幻想
不能感谢父母的人
藏着不相信的帮助
活给别人看的妈妈
无言的孝顺
被撕裂的子孙
缺钱的妈妈
给爱与要爱
孝父孝母盼不到孝顺
被儿子看不起的痛
爱生闷气的老人家
耗竭的一代
女人的父亲与丈夫
不敢爱爸爸的女孩
什么是孝顺
母亲只是个寻常女人
孝顺也是一种人际关系
活孝顺与死孝顺
带着相信接受孝顺
新年祈愿后的真祝福
因年老而成长
对父母的无尽的濡慕
为了我请不要死
理所当然的感谢
枯守空巢徒怨歎
我的儿子不成材
中年失恋症候群
煽火与熄火
嫁出去的女儿与嫁不掉的女儿
儿子的姐弟恋
对丈夫生气的母女
记忆中*幸福的时刻
终于不回妈妈家吃饭的女儿
爸爸的女朋友
要不要帮女儿带孙子
丧偶妈妈的老伴
第二章 觉醒之爱
女人的内在女巫
爱情防腐剂
有子承母姓
谁在乎姓什么?
诸哥亮说斯斯有两种,女巫说女人也有两种
愿女与怨女
半毛钱是多少钱?
身体与情绪
未发现的房间
教错丈夫的名字
扮黑脸
女巫与EX们
为什么要创业?
我很想要,但我不敢要
携着儿时的种子,种在婚姻中
妈妈的新菜单
母亲的力量
女人离家
谁是失败的女人
第三章 夫妻之爱
老母妻
现代女子需要男人给什么
男人的乖宝宝装
充满罪恶感的孝顺
你是真的想离婚吗
夫妻的战场
我家老公更年期
嫁出去的与嫁不出的女儿
第四章 婆媳之爱
是谁在娶妻
欢喜做甘愿受
你太计较VS我是为你好
臭脸与哭脸
婆婆的遗憾
现代婆婆的真心意
婆媳能如母女吗
好婆婆比好男人难遇吗
前婆婆的魔音传导
你错我对
我的媳妇没有教养
女婿的围裙
年夜饭
嫁个老公好过年吗
自尊之战
女儿的婚前教育
媳妇没照顾好我儿子

亲与子、夫与妻、婆与媳之间的问题,
你是选择终其一生在抱怨中度过,
还是面对它、解决它?
四月女巫张瀞文再度释放强大治愈力量
1次机会,尽享女巫式的疗愈之旅
24种情绪,唤醒沉睡中的真实自己
48场游戏,重现*鲜活的生命现场
將內心黑暗面化为生命力的女巫心理学——案例实践篇