本书阐述了武术的基本原理,汇编了拳术、器械套路,并附有理论试题及参考答案,突出武术教学高校体育与武术教学和大众武术的特点,内容丰富,图文并茂,通俗易懂,融理论和实践一体,有较高的科学性和实用性。
本书可作为高等院校公共体育武术课教材以及体育学院、系武术课、选修课、函授等课程的教材,也可作为广大武术爱好者学习武术的指导书。

**章 武术概述
**节 武术的概念
第二节 武术的内容与分类
第三节 武术的特点与功能价值
第四节 武术简史
第二章 武术基础练习
**节 武术基本功练习
第二节 武术拳术基本技术练习
第三节 武术器械基本技术练习
第三章 武术技术原理
**节 长拳技术原理
第二节 太极拳技术原理
第三节 南拳技术原理
第四节 形意拳技术原理
第五节 八卦掌技术原理
第六节 通臂拳技术原理
第七节 象形拳技术原理
第八节 刀术技术原理
第九节 剑术技术原理
第十节 枪术技术原理
第十一节 棍术技术原理
第十二节 对练套路和集体演练套路技术原理
第四章 武术套路的创编、图解知识和自学方法
**节 创编武术套路
第二节 武术图解知识
第三节 自学方法
第五章 武术教学与训练
**节 武术教学
第二节 武术训练
第六章 武术套路
**节 拳术
第二节 器械
第七章 武术搏击
**节 散手
第二节 擒拿
第三节 人体穴位、关节及重要部位
第八章 武术理论试题及参考答案
**节 武术理论试题
第二节 参考答案
第三节 武术理论模拟试卷
附录一全国体育院校招生武术专项技术测验项目评分标准与办法
附录二武术运动员技术等级标准
附录三《中国武术段位制》考评机构标准及授权办法