【上卷】
引言
三家四派**讲
理事兼备第二讲
**节 穷理尽性以至于命
第二节 形、气、神三层次功法要点
净化身心第三讲
附录:丹道之防危��险
补亏正法第四讲
辟谷胎息第五讲
**节 辟谷简论
第二节 胎息概说
行功语要第六讲
**节 丹道行功的姿势
第二节 建筑心灵堤防
第三节 虚寂恒诚及"忘"字诀
第四节 丹道之火候
第五节 修阴神功法
两重天地第七讲
**节 大同世界的道德社会
第二节 什么是道
第三节 道的宇宙论
第四节 两重天地的发现
第五节 21世纪科学革命的思考
第六节 “两重天地”理论在丹道学中的应用
双修漫谈第八讲
**节 双修功法的秘密
第二节 闭固之法
第三节 男女相恋之真谛
第四节 肉体返还之功
开悟禅定第九讲
**节 禅法略论
第二节 何谓开悟
第三节 何谓禅定
第四节 入定的证量
第五节 开发灵性思维
第六节 自己作得了主
究竟境界第十讲
**节 丹道的究竟义
第二节 内丹学的根本修持法诀
第三节 丹道秘传的方便法门
第四节 真人的境界
第五节 有关丹道生活化的法诀
第六节 新道学文化是当今世界**可行的文化战略
【中卷】
辨难答疑第十一讲
**章 丹道之调研
第二章 丹道之修真辨难和答疑
**节 三家四派丹法之区别和联系
第二节 丹道对灵界的设定
第三节 积德通灵,集义生气,唯道集虚
第四节 丹道形、气、神之修炼要义
第五节 丹道铸剑功略说
第六节 为学与为道
第三章 丹道筑基功
**节 无食、无念、无息
第二节 填髓法和抗寒功
第三节 藉众术而共成长生
第四节 自发声与自发功
第五节 站桩功再探
第六节 丹道入手功
出生入死第十二讲
**章 人是什么
**节 人的宇宙原理
第二节 人在宇宙中的位置
第三节 人是自然选择的结果
第四节 人是多种生命的共生体
第五节 人和自然环境共存
第六节 人与社会历史同步
第七节 人是文化的载体
第八节 人是形、气、神的三重结构体
第二章 人的基本生命活动
**节 生与死
第二节 病与老
第三节 过激行为
第四节 性活动
第五节 睡眠与梦
第三章 人为什么活着
**节 人生不过是几句话
第二节 人生的需要和瞬间的觉受
第三节 人生之问
第四节 人生的价值是什么
主要参考文献
【下卷】
附录一
自身阴阳清净丹法程序
附录二
Ⅰ 金火丹诀
Ⅱ 知几子《悟真篇提要》
附录三
添油接命金丹大道
附录四
虚空阴阳之虚无丹法程序
附录五
女子丹法传真
附录六
黄元吉丹诀
附录七
Ⅰ 王重阳诗词秘传丹诀集要
Ⅱ 李涵虚真人西派丹法搜奇
附录八
Ⅰ 《青华秘文》丹诀钩玄
Ⅱ 崂山道教金山派丹法存抄
附录九
Ⅰ 精校魏伯阳《周易参同契》
Ⅱ 陈朴先生九转金丹秘诀
附录十
Ⅰ 三丰真人天元丹法秘传
Ⅱ 王重阳《五篇灵文注》导读
附录十一
Ⅰ 明师指路
Ⅱ 陈国符先生和《道藏源流考》
Ⅲ 为人师表教泽广布
附录十二
道学文化的新科学观
跋