1月1日 生活中的琐事
“一直以来,我都这样要求自己:要超越生活中的琐事。”
——约翰·巴勒斯,自然主义作家
水龙头漏水了,袜子穿错了,家里没有牛奶了,汽车需要加油了,草坪需要修剪了,晚餐吃的冻肉忘记从冰箱里拿出来了……像这样的些许琐事,很容易把原本美好的心情搞糟。不过,这是可以避免的。
我们不能对生活中的琐事视而不见,不过,我们可以与它们保持适当的距离,不让它们彻底占据我们的心思。
深吸一口气——多做几次深呼吸——提醒目己:尽管生活充满了各种各样需要解决的小问题,但我不会为它们而烦心。
1月2日 事物的变化
“有些时候.我们的命运就像是一棵冬天的树。看着光秃秃的枝丫,谁会想到这树在春暖花开的时候,还会重新发芽生长呢?”
——约翰·沃尔夫冈·冯·歌德,文豪
身处逆境的时候,我们往往会觉得生活缺乏转机,觉得逆境会一直持续下去。越是这样想,我们就越难发现和把握生活中的转机。
其实,生活中的顺境和逆境是交替的。走出逆境不仅要靠命运的安排,也要靠我们自己的努力。
告诉自己:生活原本就有起伏,就算今天碰上了挫折,我也有信心克服它,让明天变得更美好。
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