盛世奥运，举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、**体育总局、共青团**联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。
为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
本书介绍了手球的有关知识。

**章 概述
**节 起源与发展
手球运动的历史并不长，但发展很快。目前，手球的主要赛事有世界锦标赛和世界青年锦标赛、欧洲俱乐部**杯赛及各种地区性和传统性的国际比赛。手球运动在欧洲开展得非常普遍，水平较高，深为广大群众所喜爱。
一、起源
手球是一种起源自德国的球类运动。19世纪末，捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现了类似手球的游戏。1917年，德国柏林体育教师海泽尔为女子设计了一种集体游戏，规定运动员只能用手传递或接抛球，双方身体不得接触。
1919年，柏林另一位体育教师舍伦茨对海泽尔的游戏进行了改进，规定持球者传球前可跑3步，允许双方身体接触。
1920年，手球竞赛规则制定。1925年，德国与奥地利举行**国际手球赛，此后手球逐渐在世界各国开展。
……

**章 概述
**节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
**节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地、器材和装备
**节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
**节 站立与移动
第二节 持球与传接球
第三节 运球
第四节 掷界外球
第五节 守门员技术
第六节 射门
第七节 人个防守
第八节 假动作
第五章 基础战术
**节 11人制队员职责
第二节 7人制队员职责
第三节 进攻战术
第四节 防守战术
第六章 比赛规则
**节 程序
第二节 裁判