这本书的目标，是通过分析极平常的生活问题力图简单地解说心理学看问题的方法。你可以从任何一个地方翻开这本书，只要有你感兴趣的题目，你就可以从那里读起，去体会一下心理学的处理日常问题方面与一般人有什么不同，体会它的一些奇妙的看法，你一定会发现周遭的世界与以前的大不相同。

序言
序章 欢迎来心理学做客——心理学是什么样的学问
行为是由遗传决定的吗
心理学的理解人行为的学问
心理学根据不同目的与对象而分为五大领域
心理学妙横生，让人欲罢不能
**章 性格是可变的
一、性格真的不会改变吗
觉得不变，就不会变
希望“自己的性格”始终如一
性格因关系而随意变化
还是觉得性格可变更幸福
二、环境变化是“制作”自己性格的机会
“改变性格”——“爆笑问题”的解决方法
自己进行印象管理
在新环境中“制作”效果**
三、“寻找自我”是缘求鱼吗
只是没有专注于一件事情
以前做工作都会满怀成就感吗
易于测易的“学习”是安定社会的尺度
四、像换衣服那样变化行为方式
衣服变了，行为方式会变
学掌握各种各样的“自我”
五、有人际关系网络中发现自己各样的自己
“我”包含了自己与别人的闪际关系
网络对“个人”提高很高的要求
六、用网络的运作恢复成就感
服务业工作的单一性程度在加深
在工作更容易发挥自己的能力
七、用性格测验能在多大程度上了解自己
血型判断性格反而会限制自己的行为
游戏心理测验上庸俗心理学
什么是聪明
IQ值为1300的人心理年龄为390岁吗
第二章 怎样才能搞好人际关系
第三章 鼓起干劲的心理机制
第四章 了解心理活动，就会活得更轻松
终章 小小心理学入门——心理学的历史与今后的展望