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健康菇
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健康菇

  • 作者:朱秋桦 林秋香 蔡万利
  • 出版社:科学出版社
  • ISBN:9787030194053
  • 出版日期:2007年08月01日
  • 页数:89
  • 定价:¥26.00
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    内容提要
    菇类不仅是美味的食物,更是数千年来保健与养生食疗素材。这本《健康菇》汇集要各种蘑菇的完整介绍,并为您整理出:蘑菇的生长栽培、选购保存和健康观点等信息,更收录了知名烹饪老师精心设计的美味、多样化、低热量的75种蘑菇料理,让您一书在手100%拥有蘑菇带来的健康生活。
    目录
    健康菇——多吃菇的8大优点
    低热量高健康的菇蕈17种
    我们吃的菇蕈从何而来?
    众菇云集菇
    神气菇汤
    竹竹虾仁羹
    白玉杏菇汤
    鳗香美白菇
    灵芝炖子排
    决明子菇百汇
    巴西蘑菇小火锅
    甜酸木耳
    香煎菇饼
    茯苓香菇虾松
    白果百合烧花菇
    柳松菇烧肉
    芥菜双菇
    醋拦金针菇
    香蚝烧菇
    鲜茹天妇罗
    酸奶吉利菇排
    客家菇菇包
    菇菇卷
    宫保菇丁
    红烧猴头菇
    综合菇粽
    木耳炒双鲜
    西兰花美白菇
    彩...... 更多

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