你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能选择容貌,但你可以展现笑容;你改变不了事实,但你可以改变态度;你不可能样样顺利,但你可以事事顺心。
拥有一种积极进取的心态,胜过拥有一座金矿。人生其实就是一种态度,拥有好心态的人,他的人生定会阳光灿烂。
本书通过大量生动有趣又寓意深刻的心态故事,向读者娓娓道来“做人要有好心态”的道理,帮助读者找出应对工作、生活、情感问题的正确心态和解决方法,以及面对挫折、欲望、需求时,怎样的心态才能驱赶阴霾,获得身体与心灵的健康与和谐。

**章 对待自己好心态——相信自己并善待自己
三、即便是小草也无须自卑
自卑是一种可怕的消极情绪,其实任何人也无须自卑,每个人都有自己的特点,重要的是要认识到自身的长处。而且,只要你专注努力,你可以干好任何一件事情。认为别人总比自己强,自己处处不如人,这是一种病态心理。我们一定要克服自卑,将自己塑造成为一个自信的人。
有一个农夫整天埋怨自己的命运不好,一辈子都是农夫,被别人看不起,他感觉自己的地位很卑微。
有**,他弓着腰在院子里清除青���,因为天气很热,所以他脸上不停地冒汗,汗珠一滴一滴地流了下来。
“可恶的青草,假如没有这些青草,我的院子一定很漂亮,为什么要有这些讨厌的青草来破坏我的院子呢?”农夫这样嘀咕着。
有一棵刚被拔起的小草正躺在院子里,它回答农夫说:“你说我们可恶,也许你从来就没有想到过,我们也是很有用的。现在,请你听我说一句吧,我们把根伸进土中,等于是在耕耘泥土,当你把我们拔掉时,泥土就已经是耕过的了。下雨时,我们防止泥土被雨水冲掉;在干涸的时候,我们能阻止强风刮起沙土。我们是替你守卫院子的卫兵。如果没有我们,你根本就不可能享受赏花的乐趣,因为雨水会冲走你的泥土,狂风会吹走花的根基……你在看到花儿盛开时,能不能记起我们青草的好处呢?”
一棵小草并没有因为自己的渺小而自卑,农夫对小草不禁肃然起敬。他擦去额上的汗珠,然后微笑了。
……

**章 对待自己好心态——相信自己并善待自己
心态故事:绿洲里的老者
一、人生可贵,需要善待自己
二、你认为你行,你就行
三、即便是小草也无须自卑
四、怀才不遇不是借口
五、自我反省也是自我提升
六、不苛求**,但可无限接近
七、掌控自己,事事竭尽全力
八、把自己放在正确的位置
九、改变心态,就能改变世界
第二章 对待工作好心态——工作带给你的不仅仅是薪水
心态故事:你为什么不辞职
一、不要仅仅为了报酬而工作
二、勤奋永远是明智的选择
三、尽职尽责地对待工作
四、不能丢弃职业道德
五、不喜欢做的也要做好
六、执著于你的目标
七、用心做事,享受愉悦
八、适当为自己减压
第三章 对待挫折好心态——挫折让人生更**
心态故事:跳下悬崖找活路
一、辉煌经由苦难打磨而来
二、挫折会让我们心情平静
三、把挫折当成财富,而非耻辱
四、找出失败的原因*重要
五、认清成功与失败的界限
六、失败只是结束的形式
七、失败为你积聚更大的潜能
八、大胆追求你的梦想
第四章 对待欲望好心态——知足生活才能常乐
心态故事:一个流浪乞丐的欲望
一、人们常有的15种欲望
二、知足能常乐,放下得轻松
三、识破欲望的陷阱
四、贪欲者必自毁
五、人若无欲品自高
六、有“舍”才有“得”
七、保持适当的心理欲望
八、人生目标的追求要合理
第五章 对待对手好心态——感谢对手让我们成功
心态故事:杰西·欧文斯和鲁兹·朗
一、对手给予你的不仅仅是竞争
二、多一个朋友不如少一个敌人
三、赶尽杀绝未必是上策
四、必要的时候要忍耐
五、成功不是打败别人
六、发挥优势让对手无法超越
七、与对手和谐相处
八、平衡与对手的关系
九、帮对手即是帮自己
十、对对手怀有感恩之心
第六章 对待婚恋好心态——悉心呵护的爱情才长久
心态故事:门楣上的木牌
一、用心领悟爱情的真谛
二、以良好的心态谈恋爱
三、好心态造就好婚姻
四、经营爱情也需要责任
五、宽容是爱情的精髓
六、保持适当的距离
七、调整心态,矛盾不解自开
八、猜疑是婚姻大敌
第七章 对待健康好心态——好心态是健康的灵丹妙药
心态故事:患癌症的老者
一、养身先养心
二、好心情是*好的健身良药
三、身体与情绪有着密切关系
四、心态平和对健康大有益处
五、接受自己的一切
六、不要总和自己较劲
七、懂得赞美自己
第八章 对待内心好心态——做自己的心理调节师
心态故事:土著人的“烦恼盒”
一、拥有乐观的思维
二、善良是**的美德
三、心灵沉静时快乐悄然而至
四、微笑是*美好的语言
五、释放自己,人生不加框
六、山不过来,我就过去
七、充满热情,让精神归属快乐
八、记住命运给你快乐的权利
第九章 对待朋友好心态——朋友是第二个自我
心态故事:两个朋友去旅行
一、真诚投资朋友
二、朋友在精不在多
三、观其友,知其为人
四、以德服人,结交有德之友
五、学会宽容,与人为善
六、朋友之间也要保持距离
七、坦诚是化解友谊危机的良药
八、选错朋友是灾难的开始
第十章 对待上司好心态——让职业走向成功的基石
心态故事:小王的提升之路
一、与上司成为“好伙伴”
二、赞美上司而不是恭维
三、克服与上司沟通的障碍
四、与上司交往要把握尺度
五、与上司沟通也要坦诚
六、注意说话技巧
七、掌握说服上司的技巧
八、如何向上司请示、汇报
九、学会与不同类型的上司相处
十、当上司比自己小时