本书首先介绍了人体五脏六腑、人体经络等基本知识；然后**介绍了刮痧、拔罐的基本内容以及使用工具，施治手法、部位、时机、适应证、禁忌证、常用刺激部位和穴部、取穴方法、选穴配方原则，*后详细介绍了各种常见内科疾病、儿科疾病、妇科疾病、外科疾病、皮肤科疾病、眼科疾病、耳鼻咽喉科疾病的刮痧拔罐的**方法，以及刮痧拔罐美容的基本知识。内容简单易学，科学实用。是广大家庭防病治病、保健养生、强身健体、美容美体的**用书。

上篇：刮痧保健祛百病
一、认识痧及痧象，掌握刮痧术的基本内容
1.浅析痧与刮痧
什么是痧
痧又叫做“瘴气，，等，它包含两方面的含义。从广义来说，痧就是指“痧”疹征象，即痧象；另一方面，则是指痧疹的形态外貌，即皮肤小现红点如粟，以指循皮肤，稍有阻碍的疹点。
痧是许多疾病的共同证候，统称之为“痧证”，所以，才有“百病皆可发痧”之说。现在，痧证所包括的范围很广，仅现存中医古籍中，有关痧证的记载就涉及了内、外、妇、儿等多种疾病。
从狭义来讲，痧证是特指一种疾病。古人认为，痧证主要是内风、湿、火之气相搏而为病。天有八风之邪，地有湿热之气，人有饥饱劳逸。夏秋之际，风、湿、热三气盛，人若劳逸失度，则外邪侵袭肌肤，阳气不得宣通透泄，而常发痧证。
一般来说，痧证有两大主要特征：其一是痧��，其二是酸胀感。根据病情轻重，其临床表现可分为一般表现与急重表现。一般表现为：头昏脑胀，心烦郁闷，全身酸胀，倦意无力、胸腹灼热等。急重表现为：起即心囊憨闷烦躁，胸腔大痛，或吐或泻，或欲吐不吐、欲泻不泻，甚则卒然眩晕昏倒，面唇青白，口噤不语，昏厥如尸，手足厥冷等。
……

导言：了解人体生理结构，准确实施刮痧、拔罐术
一、人的五脏六腑
五脏六腑
刮痧与五脏六腑
拔罐与五脏六腑
二、人体经络认识谈
拔罐疗法与经络
刮拭与经络
人体经络图
三、掌握腧穴知识
反映病症
输注气血
**疾病
四、特殊穴位知识总括
五腧穴和原穴
络穴
郄穴
背俞穴和募穴
八会穴
八脉交会穴
下合穴
五、刮痧疗法的常用穴位
手太阴肺经的穴位
手阳明大肠经的穴位
六、拔罐疗法常用的穴位
大椎
风门
肺俞
曲池
合谷
太阳穴
天突
中府
丰隆
尺泽
中脘
足三里
天枢
内关
肾俞
脾俞
三阴交
安眠
上篇：刮痧保健祛百病
……
下篇：拔罐保健祛百病
附录A 拔罐与**

内容简单易学一座无师自通的“家庭医院”；本实用的中医健身全书！一本享誉世界，深受人们推崇和喜爱的保健养生方法。教您掌握自我保健的良方。