《芭蕾形体训练教程》是为高等学校学生编写的形体训练教材。《芭蕾形体训练教程》**章阐述了芭蕾形体训练基础理论知识,使学生了解芭蕾艺术的产生、发展和现状,认识到芭蕾形体训练的内涵和审美取向;第二章论述了芭蕾形体训练与现代职业素养之间的内在联系,使学生理性认识芭蕾形体训练对于塑造形体美、气质美,有效提升职业素养和职场竞争力的作用,进而增强训练的主动性;第三章至第七章是芭蕾形体训练的具体内容,包括地面形体训练、扶把形体训练、离把形体训练、跳跃练习和芭蕾舞步练习五大部分和50余个组合,注重了教材纵向的系统性、横向的相互协调性以及适宜的动作速度、组合的难易程度。教材的全部训练组合均配有伴奏音乐和示范视频(见随书CD及DVD)。教材中还设置了“知识窗”栏目,以拓展学生的视野,提高个人修养,增强《芭蕾形体训练教程(附DVD光盘1张)》的趣味性和知识性。
《芭蕾形体训练教程》可作为各类高等学校及中等职业学校形体训练课的教材,也可供社会人士参加形体训练班或自学使用。

教学建议
**章 芭蕾形体训练概述
**节 芭蕾舞概述
第二节 芭蕾形体训练的功能
第三节 芭蕾形体训练的基本要素和内容
第四节 芭蕾形体训练的程式化语言
第五节 芭蕾舞形体训练术语

第二章 芭蕾形体训练与现代职业素养
**节 芭蕾形体训练与职业素养形成
第二节 不同职业体态语言的塑造

第三章 地面形体训练
**节 头和呼吸的练习
第二节 腹、背肌的练习
第三节 手臂和腰的练习
第四节 脚和腿的练习

第四章 扶把形体训练
**节 一位擦地（Battementtendu）
第二节 蹲（Plie）
第三节 五位擦地（Battementtendu）
第四节 小踢腿（Battementtendujete）
第五节 地面划圈（Ronddejambeaterre）
第六节 单腿蹲（Battementfondu）
第七节 小弹腿（Battementfrappe）
第八节 控制（Battementrelevlentetdvelopp）
第九节 大踢腿（Grandbattementjet）
第十节 立半脚尖（Releve）

第五章 离把形体训练
**节 手臂练习I（Portdebras）
第二节 手臂练习II（Portdebras）
第三节 擦地（Battementtendu）
第四节 小踢腿（Battementtendujet）
第五节 地面划圈（Ronddejambeaterre）
第六节 控制组合（Adagio）
第七节 大踢腿（Grandbattementjete）
第八节 转（Pirouette）的准备练习

第六章 跳跃练习
**节 小跳（Passaute）
第二节 变位跳（Paschappe）
第三节 五位小跳和五位互换跳（SautetChangementdepied）
第四节 双起双落的跳（Pasassemble）
第五节 换脚跳（Pasjete）
第六节 关闭式的跳（Sissonnefermee）
第七节 敞开式的跳（Sissonneouver）

第七章 芭蕾舞步练习
**节 行进步
第二节 跑和追步（Pascouruetpasehass）
第三节 波尔卡舞步（Polka）
第四节 摇摆舞步（Pasbalanc）
第五节 巴斯克舞步（Pasdebasque）
附录世界**芭蕾舞团简介
参考文献