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黄帝内经 抗衰老秘诀
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黄帝内经 抗衰老秘诀

  • 作者:张湖德
  • 出版社:人民军医出版社
  • ISBN:9787509113325
  • 出版日期:2007年11月01日
  • 页数:181
  • 定价:¥16.00
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    内容提要
    本书以中医名著《黄帝内经》抗衰老的基本理论为指导,结合现代生活和**保健实际,详细介绍抗衰老的相关知识和方法。包括《内经》中有关衰老进程,机制抗衰老的论述,养生之道与抗衰老,和阴阳、调气血、避病邪、补心脑、健脾胃、补肾、养神和饮食、运动、**、日常生活保健等行之有致的抗衰老方法。内容丰富,阐述简明、方法具体实用,是指导中老年朋友抗衰老防老、延年益寿的良师益友,适于中老年即体、慢性病患者和基层医务人员自读参考。
    目录
    一、《内经》对衰老理论的探索
    (一)衰老机理
    1阴阳失调
    2精气虚衰
    3肾气亏损
    4脾胃虚衰
    5心脏虚衰
    6肺脏哀弱
    7肝脏虚衰
    (二)《内经》对衰老后内机体内部脏腑组织器官改变的认识
    1心系统的生理病理变化
    2肝系统的生理病理变化
    3脾系统的生理病理变化
    4肺系统的生理病理变化
    5肾系纺的生理病理变化
    二、抗衰老的关键...... 更多

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