“送给你健康就是关给你*大的幸福。一个身体强健的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。”本书提供了强身健体、保健养生的*新资料，它用翔实的资料，通俗易懂的语言阐述了健康的生活方式、科学的食疗结构以及不懈的健身运动给人类生活带来的巨大作用,使人明白自我调节的方式对于身体健康的重要。
本套丛书提供了人类强身健体、保健养生的*新资料，收录了心理、生理、饮食等诸多方面的权威信息，并对中老年人及妇幼儿童的健康问题给予了特别关注。它用翔实的资料，通俗易懂的语言阐述了健康的生活方式、科学的食疗结构以及不懈的健身运动给人类生活带来的巨大作用，使人们明白健康长寿的目标是完全可以通过自我调节的方式去实现的。
本套丛书内容新颖，语言通俗，具有很强的实用性和参考价值。

家庭急救护理常识
（一）呼吸与药箱
（二）化验化疗检查须知
（三）危急病人的抢救
（四）中毒和昏迷急救
（五）外伤急救
（六）耳鼻喉眼疾病的处理
（七）骨折护理
（八）常见病的护理
（九）常见病禁忌
（十）一般护理常识
选**药必须
（一）怎样识别药品
（二）如何选药
（三）慎用**
（四）禁忌**
（五）不能同时吃的药
（六）服药时间
（七）服药注意
（八）服药与饮食
（九）药的妙用