本书会帮你：找到开启成功和幸福的金钥匙。明白倾听之于自我欣赏的重要性。改变自己讲话的方式，获得别人的打官腔和赏识。发现明确的目标和不懈的努力会为你带来奇迹。掌握如何提出有效要求的秘诀，得是人有力的支持。充分接触和了解他人，在关键时刻助其一臂之力。走出自暴自弃的阴影，对个人实力充满信心。在适当的时代许下诺言。认识到及时的沟通有助于摆脱尴尬处境。消除日常烦恼，寻找快乐真谛。坚决不于长舌妇同流合污！设立人生目标，规划人生道路，搬开成功之路上的绊脚石。了解更多成功法则！

致谢
**篇 引言
第二篇 事关你的生活和前途——制定计划，你将获益匪浅
第三篇 提升个人实力的种种法则
**章 想想看，什么是你生活的驱动力
第二章 你的表现取决于倾听方式
第三章 聆听——通往成功**步
第四章 给他人发挥优势的空间
第五章 聆听——寻找突破口
第六章 设定目标，不辍努力
第七章 说服并影响他人的步骤
第八章 提出强有力的要求
第九章 鼓励支持他人
第十章 诠释自己的**人生
第十一章 做出承诺，改造承诺
第十二章 有勇气按规矩办事
第十三章 消除顾虑，自在交流
第十四章 摆脱令人不快的境遇
第十五章 现在就决定让自己快乐
第十六章 消除不安
第十七章 削弱个人力量的元凶——借口
第十八章 生活在“你死我活”的世界里
第十九章 对他盲目迷信
第二十章 向流言蜚语说不
第二十一章 站称立场，观点鲜明
第二十二章 利用窘境
第二十三章 个人发展无止境