雷诺德博士认为,大脑的潜能不可限量,而且前人类对大脑的开发比例还不到在脑潜能的1%。尽管人们对大脑潜能的浪费极其惊人,但大部分人对此却毫无知觉。
《杰出大脑的7种能力》告诉我们,借助正确的方法,通过对大脑的开发和训练,你可以在所有方面变得更加出类拔萃,甚至无可匹敌——无论是学习技能、思考能力,还是管理才能、工作成就。
本书包含许多科学、有趣的原理,以及大量妙趣横生的能力训练,让我们能够清楚了解自身的状态,及时发现不足和弱点,并进行**针对性的脑力开发训练。

前言 开发大脑的潜能
**章 脑力训练的基本原则
训练杰出的大脑的三大铁律
关键性的7种能力
第二章 意志力:作出决定并坚持到底
意志力并非压制欲望
意志力是作出决定并坚持到底
测试你的意志力
提高意志力的有效训练
第三章 记忆力:从简单重复到联想记忆
“正在衰退”的记忆���
记忆力到底是什么
人是怎样记住东西的
记忆的三个基本过程
测试你的记忆力
提高记忆力的有效训练
第四章 解决力:解决问题的有效策略
生活就是解决问题
什么是“解决问题”
有效解决问题的四大步骤
第五章 自制力:有效控制自己的情绪
征服自我难于征服世界
自制力就是控制情绪
测试你的自制力
提高自制力的有效训练
第六章 承受力:有效缓解压力的能力
缓解压力已迫在眉睫
是什么引起了压力
测试你的压力
缓解压力的有效路径
第七章 创造力:摆脱传统思维的束缚
创造性地解决问题
摆脱传统思维的束缚
测试你的创造力
培养创造力的有效方法
第八章 青春力:保持年轻的心态与个性
青春活力和与时俱进
什么是真正的“青春活力”
测试你的“心理”年龄
保持青春力的六个关键

人类*伟大的发现之一,就是对大脑无限潜能的认识。而人类在未来面临的*重要的问题,就是对大脑潜能的充分开发。要想实现**的学习,富有成效的工作和**的生活,方法有很多,但*终都要依赖于大脑能力的全面提升。《杰出大脑的7种能力》从大脑*关键的7种能力入手,提供了一整套全面、系统、有效的开发与训练方案。