为了更好、更全面地提高司法警官的身体素质及专业能力，为**培养更多的专业**人才，笔者有针对性地编著了《警务技能实用教程》。《射击障碍》为其中的一册。《射击障碍》主要对警察体育的基本概念，警察体育所包含的军事队列、体能训练、警察技能训练等内容做了详细地介绍，其中警察技能训练的介绍侧重于400米障碍与手枪实弹射击这两大知识点。《射击障碍》对于训练和提高司法警官的身体素质、警务专业素质具有较强的指导作用。

三、整齐、报数
（一）整齐
整齐是使队列排面保持一致的方法。分向左（右）、向中看齐。
1．向左（右）看齐。
口令：“向左（右）看--齐”、“向前看”。
动作要领：基准学员不动，其他学员迅速向左（右）转头，眼睛看左（右）邻学员的腮部，前四名能通视基准学员，自第五名起，能通视到本人以左（右）的第三人为度。后列学员应先对正后看齐。听到“向前--看”的口令，迅速将头摆正，恢复立正姿势。
2．向中看齐。
口令：“以××为准，向中看--齐”、“向前看”。
动作要领：当班长指定××为准时，基准学员左手握拳高举，听到“向中看--齐”的口令后，将手放下，其他学员按向左（右）看齐的要领实施；听到“向前--看”的口令后，恢复立正姿势。一路纵队看齐时，可下达“向前对正”的口令。
（二）报数
报数是清点人数的一种方法。
口令：“报数”。 对于国内研究外国教育史的专家学者而言，
教育方针是重视实践，为配合工部省的行政活动内容设置了7门学
随着当今社��改革开放的不断深入，经济高速发展，社会日益繁荣，同时也不可避免地暴露出一些社会问题。近些年来，社会治安形势严峻，恶性犯罪不断增多，人民警察有责任和义务维护社会稳定，打击犯罪行为。司法行政系统的人民警察肩负着教育改造罪犯和劳教人员，维护监管场所的**任务，为了更好、更全面地提高司法警官的身体素质及专业能力，为**培养更多的专业**人才，笔者有针对性地编著了《警务技能实用教程》。该教材在编写过程中从实际出发，本着通俗易懂、简单实用的原则，对于训练和提高司法警官的身体素质、警务专业素质具有较强的指导作用。
警察体育及警务技能训练是司法警察学院学生在校学习的重要内容，对其今后的警务工作有很大帮助。

前言
**章警察体育概论
**节警察体育的概念
第二节警察体育的任务
第三节警察体育的内容

第二章队列训练
**节队列训练的基本要求
第二节队列口令
第三节整理着装和着装要求
第四节队列术语
第五节队列训练内容
第六节单个徒手队列动作
第七节班徒手队列动作

第三章手枪的使用常识
**节手枪的战斗性能、机体构造和用途
第二节子弹
第三节手枪的分解与接合
第四节预防和排除故障

第四章手枪简易射击原理
**节验枪
第二节立、跪安装退子弹
第三节据枪、瞄准、击发

第五章实弹射击的组织实施
**节实弹射击的规定
第二节射击场的设置

第六章蕾械的使用
**节警械装备的检查
第二节警察使用警械的法定条件
第三节警棍
第四节警棍盾牌
第五节警绳、手铐及脚镣的使用

第七章400米障碍
**节400米障碍设置
第二节400米障碍跨越技术
第三节障碍专项素质练习

第八章警务技能与战术概述
**节警务技能与战术的基本要点
第二节警务技能与战术运用的一般性原则
第三节警务技能与战术的适用原理
第四节警务活动的法律特征、法律原则及法律意识

第九章抓捕与控制技术
**节抓捕犯罪嫌疑人战术
第二节抓捕的准备
第三节追捕战术
第四节围捕战术
第五节围控中的突袭战术
第六节诱捕战术
第七节诱捕战斗
……