出版日期:2012年06月
ISBN:9787511319081
[十位:7511319084]
页数:260
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桂*
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李**
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苏**
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万*
苏州市
《我最想上的情商课》内容提要:
《我*想上的情商课》情商是一种很重要的能力,有了这种能力,就可以准确觉察、评价和表达情绪;就可以接近并产生感情,从而促进思维;就可以调节情绪,从而帮助情绪和智力发展。而这种能力的运用,则是一门人生艺术。只要生活在这个世界上,就不可避免的会产生一些情绪体验,相信我们每个人都有过莫名其妙被某种情绪侵袭的经验。这些情绪体验不仅仅指积极的情绪体验,也包括消极的情绪体验。也就是说,并不是所有的情绪都是对人的行为有利的。因此,认识情绪,进而管理情绪,已经受到越来越多的关注。 我*想上的情商课(读懂情商的**本书。成功=20%的智商+80%的情商,6位美国总统、33名诺贝尔奖金获得者、32位普利策奖获得者等**人物都运用了的成功秘密。)_成杰_中国华侨出版社_
《我最想上的情商课》图书目录:
**章
探秘情商——走进情商时代
情商是什么——幸福的秘密
何谓“EQ”
情商的五大要素
情商的四种技能
情商与情绪
情商与智商有什么不同
EQ决定人生命运
情商的重要性
情商比智商更重要
高情商有优势
低情商危害大
别被你的大脑欺骗了
衡量一下自己的情商
情商可以培养吗
第二章
情商与我——驾驭好自己的情绪
自我意识——认识自己、了解自己
体察自己的情绪
认清自身的优缺点
不可小觑的第六感
Why、How、What、Where
理想自我和现实自我
认清自己的本来面目
吾日三省吾身
自我调节——我的情绪我做主
今天你情绪化了吗
走出情绪的低谷
战胜可怕的“暴君 ”
换一种态度
喜怒哀乐不形于色
面对压力,该怎么办
调节力助你管理情绪
良性情绪比什么都重要
坏情绪就这样产生了
你会表达情绪吗
思想乐观的力量
为了自己,把怨恨放下
远离抑郁
三个乐观小偏方
培养幸福感的九个秘诀
自我激励——时刻为自己加油
开启力量的源泉
不再挑剔自己
把自信装进罐子里
信念是逆境的通行证
战胜自卑情结
做一个“野心”家
积极地活在当下
第三章
情商与他/她——读懂他人的情绪
同理心很重要——知己还要知彼
突破沟通的障碍
培养同理心
学会推己及人
知己知彼,百战不殆
如何应对角色的转换
了解他/她——藏不住的真性情
言不可不察
谁握住了你的手
教你读懂他/她的“脚语”
穿衣着装的小秘密
“坐”出的心理动向
手部动作有玄机
会说悄悄话的眼睛
走近他/她——做自己人很容易
听懂“话中之话”
聆听他人的内心
赞美*能取悦他人
用笑容征服所有的人
幽默是人生的调味剂
记住他的名字
第四章
情商的运用——享受高品质的人生
用情商拓展人脉
培养人际影响力
拆除那堵心灵之墙
陌生人带来的温情
展现你的亲和力
给予也要讲条件
从“是”开始你们的交谈
情商决定你的幸福指数
爱情不是相对无言
大声地说“我爱你”
能感动所有女人的爱语
爱情容得下“谎言”
男女关系中的几个情商技巧
让孩子学会感恩
培养孩子的分享之心
高情商让你变身为职场达人
情商决定团队影响力
罗宾汉闯不了职场
你还在自寻烦恼吗
欣赏并认可你的同事
摒弃浮躁的心态
做上司的贴心人
笑对人生的成败得失
第五章
跟***学情商
总裁的秘密
情商决定领导力
***要懂批评的艺术
成为员工的好榜样
引起团队的“共鸣”
打造一个英雄的团队
领导情商可以提高
培养团队成员的软技能
非凡领导的素养
林肯的忠告
曼德拉的幽默
罗斯福的执著
洛克菲勒的成功秘诀
比尔盖茨的情商
沃伦巴菲特的诚信经营
曾国藩的识人之能
李开复的自控能力
第六章
提高情商的方法
现代情商的核心价值
方法一:遇事不冲动
方法二:你有果断的权利
方法三:抱怨的小技巧
方法四:学会谈判
方法五:批评很珍贵
方法六:向难以相处的人学习
方法七:赶走自卑
方法八:谦卑是一种美德
方法九:懂得感恩
方法十:做一个诚实而正直的人
方法十一:坦诚相见
方法十二:鼓起勇气
方法十三:不再向往**
方法十四:培养责任感
方法十五:提高个人的竞争力
《我最想上的情商课》编辑推荐与评论:
在21世纪,人与人之间的竞争实质上就是情商的比拼:谁的情商高,谁就更容易受到领导及同事的青睐;谁的情商高,谁就抢占更多的人脉资源与潜在机会。所以,对经理人来说,情商的高低通常就是职场成功与否的关键因素。可惜的是,很多人一直不知道自己为什么没有成功,也未能认清自己在情商上的死结。