本书是根据普通高等教育“九五”**级**教材立项计划的要求,由全国体育院校教材委员会组织编写而成的。
本书**系统地阐述了大众艺术体操概述、术语、教学法、动作技术原理、成套动作编排方法、竞赛与表演活动的组织等基本理论及基本动作技术,创编了适合一般少儿、青年、中老年的各种徒手、持轻器械和利用环境条件进行的成套动作范例。为了满足学生全面了解艺术体操项目特点的需求,还编写了“竞技性艺术体操知识简介”。书中的插图通过服饰、发型和体态变化表现了大众艺术体操的动作,形象、生动、活泼,图文并茂,直观性强。本书可广泛适用于体育院、校学生、全民健身指导员及健身者。经全国体育院校教材委员会审定,《大众艺术体操》作为体育院校普修教材使用,也可作为艺术体操专修的补充教材和全民健身指导用书。

上篇 大从艺术体操理论部分
**章 大众艺术体操概述
**节 大众艺术体操发展简介
一、大众艺术体操的起源
二、大众艺术体操的形成
三、大众艺术体操的发展
四、我国大众艺术体操简况
第二节 大众艺术体操的特点与分类
一、大众艺术体操的特点
二、大众艺术体操的分类
第三节 大众艺术体操的内容
一、徒手练习
二、持轻器械练习
三、利甩环境地物条件练习
第四节 开展大众艺术体操的意义
一、开展大众艺术体操的必要性
二、大众艺术体操的锻炼价值
第二章 艺术体操动作术语
**节 动作的基本术语
一、动作方向的术语
二、说明动作之间相互关系的术语
三、艺术体操徒手动作的基本术语
四、艺术体操器械动作的基本术语
第二节 艺术体操术语的运用
一、完整动作术语的结构
二、运用术语时应注意的问题
三、艺术体操动作的记写要求
四、艺术体操动作的记写方法
第三章 大众艺术体操教学
**节 大众艺术体操教学内容与教字任务
一、大众艺术体操教学内容
二、大众艺术体操实践课的教学任务
第二节 体育教学原则与方法在艺术体操教学中的运用
一、教学原则
二、大众艺术体操动作的教学方法
三、动作技能形成各阶段的教学特点
第四章 艺术体操一般动作的技术原理
**节 艺术体操身体动作的技术原理
一、身体动作的运动形式
二、各类身体动作的技术分析
第二节 艺术体操轻器械动作的技术原理
一、艺术体操轻器械动作的技术特点
二、各类轻器械动作的技术分析
第五章 大众艺术体操的编排
**节 大众艺术体操的编排依据
一、依据不同的目的任务创编
二、根据不同的练习者创编
三、根据场地条件创编
四、根据不同器械的特点创编
五、根据美学的形式美法则创编
第二节 大众艺术体操的编排要素
一、动作要素
二、音乐要素
三、空间要京
四、时间要素
第三节 大众艺术体操教学动作的编排
一、大众艺术体操教学组合动作的类型
二、大众艺术体操教学组合动作的编排特点
三、大众艺术体操教学组合动作的编排步骤
第四节 大众艺术体操健身动作的编排
……
第六章 大众艺术体操竞赛与表演活动的组织
第七章 竞技性艺术体操知识简介
下篇 大艺术体操实践部分
第八章 大众艺术体操基本动作
第九章 少年儿童艺术体操成套动作
第十章 青年艺术体操成套动作
第十一章 中老年艺术体操成套动作
第十二章 集体舞