《谁动了我的奶酪?》是个简单的寓言故事,内容充满了人生中有关变化寓意深长的真理。这是个有趣且能启蒙智慧的故事,内容是在描绘四个住在“迷宫”里的人物,他们竭尽所能地在寻找能滋养他们身心、使他们快乐的“奶酪”的过程。
这四个小人物中,有两只是名叫“嗅嗅”和“匆匆”的老鼠;其他两位则是身体大小和老鼠差不多的小人,名叫“唧唧”和“哼哼”,而且这两个小人的外型与行为和现今的人类差不多。
这里所谓的“奶酪”是一种比喻,它可以被当成我们生命中*想得到的东西。它可能是一份工作、人际关系、**、财产、健康、心灵的宁静。
书中所谓的“迷宫”,代表的是一个你花费时间与精力追寻你所欲求的东西的地方,它可以是你所服务的机构或你所居住的社区。
在故事里,这些人物面临突如其来的变化。*后,他们之中有一个成功地对这些变化做出适当的应变,并在迷宫的墙上写下他改变自己的心路历程及从中所得到的经验。
当你看到那些墙上的标语时,你就能自己找出处理变化的方法,了解了这些方法,你就不会感到太多压力,并且能够在生活中或工作中得到更多的成就感(不管你怎么定义这些成就感和压力)。
这本书适合任何的年龄层,而且阅

代序:变化与困惑
我们多面的人性
故事背后的故事
芝加哥的同学聚会
“谁动了我的奶酪”的故事
讨论
作者简介

奶酪墙上的话
变化总是在发生
他们总是不断地拿走你的奶酪。
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备。
追踪变化
经常闻一闻你的奶酪,
以便知道它们什么时候变质。
尽快适应变化
越早放弃旧的奶酪,
你就会越早享用到新的奶酪。
改变
随着奶酪的变化而变化。
享受变化!
尝试冒险,去享受新奶酪的美味!
做好迅速变化的准备
不断地去享受变化
记住:他们仍会不断地拿走人的奶酪。

评论1 《谁动了我的奶酪》徒有虚名。因为书中始终没有回答是“谁”动了、是“谁”能动、是“谁”会动我们的奶酪。书中认为象哼哼那样追问“谁动”“为什么动”问题是很不明智的行为。这无疑作了一个理论预设:追寻事情变化的原因是没有用的。其中有一段写道:
唧唧会心地微笑起来。他知道,哼哼现在一定还站在原地懊恼:“究竟是谁动了我的奶酪?”而唧唧此刻想到的却是:“我为什么没有早点行动起来,跟着奶酪移动呢?”
这种否定人类的理性思考、把事情成败诉诸主体是否迅速行动的观点,时常闪烁于该书的字里行间。两只小老鼠没有什么理性的思考,却拥有人类少有的快速行动,所以他们能在奶酪消失后,比小矮人捷足先登地找到新奶酪。但是作者到了后面,却频频的让唧唧(小矮人之一)反思他找到新奶酪的成功经验。这不但与前面的讥讽理性思考有抵触之嫌,而且似乎有一种轻“失败”而重“成功”的意识在里面,难道“失败乃成功之母”已经变质了?
作者在整本书中一直强调的是个体的单方面的行动,认为只要自身改变了就能万事可成。但是,现实的社会不是书中的“迷宫”,而是一个联系紧密的互动的结构。俗语云:“牵一发而动全身”,又云:“一失足成千古恨,再回首已是百年身”。倘若我们照着小老鼠那样做:在变动之前一点理性的通盘考虑都没有,那么,生活中我们栽的跟斗、碰的壁就不仅仅是匆匆(小老鼠之一)碰的那么轻微了。漫长的历史早已告诉我们:轻率者得来的往往是失败而不是成功。
苏格拉底曾说过:“一种未经审视的生活还不如没有的好。”因为那样的生活不是人过的而是猪过的的生活。而斯宾塞所理解的生活观似乎倾向于一种猪的生活,它不仅抹煞复杂的人类理性思考,而且还认为人的一生就是为了“奶酪”而生存。尽管书中提示我们:所谓的奶酪是一种广义的象征,可以是一切人类认为有价值的可追求的东西。但是,这样的话,他又犯了另一种理论错误:就是无视精神与物质的区别。自古以来,哲学分派的*重要的标准就是世界是物质**性呢还是精神**性。这种派别争论一直持续了几千年。可见物质与精神之间的张力有多大。而《谁动了我的奶酪》却一语就把两者统一到了“奶酪”中了,斯宾塞先生真是天下**的“简化大师”。
诚然,《谁动了我的奶酪》要“开导”的只是世界中的一部分人们,而非全人类。周作人曾讨论过人类至少有两种不同的精神。即平民的精神和**的精神。前者类似于叔本华的求生意志,拥有这种精神的人要求的是有限的平凡的存在,他们安逸于现世的利禄之中。后一种精神则近乎尼采的求胜意志,拥有这种精神的人要求无限的超越的发展。世间的一切可能的幸福都给他们享受了,没有什么歆羡与留恋的了,因此引起了一种超越的追求。
倘若我们把这种人性论套之于《谁动了我的奶酪》书之中,则可以看出作者所设置的读者似乎是具有平民精神的那类人。也就是那些不论是在**上还是精神上都处于“求生存”阶段的**。他要教导那些已经遭受了变化但仍未坦然接受变故的人知道:变化是客观存在的,承认变化,顺应变化,否则就没有你的生存。而对于那些尚未觉察到变化的人们,斯宾塞则要兜售:虽然你的奶酪现在好好的,但是变质与消失随时可能光临你的奶酪,你要学会预见变化,练就灵敏的嗅觉,从而能够随奶酪变化而变化。斯宾塞认为,跟随变化的行动越早也好,越快越好。这无疑是有一定的道理的。武侠书上不是常说嘛:“先下手为强,后下手遭殃”。可是,斯宾塞先生认为妨碍人们早下手的原因就是人类考虑的太多了,常常把简单的事情搞得很复杂,一语蔽之,别用理性思维了,靠直觉,想都不想就干。这似乎很象马克思主义的观点:注重实践。不同的是他更彻底:干脆把理论给端掉了。恩格斯曾郑重地说过:“一个民族想要站在科学的*高峰,就一刻也不能没有理论思维”。不知斯作者知不知道这句名言。
读完这本曾经“雄踞亚马逊网上书店**名约80周”的小册子,我心里不禁泛起上海人的一句口头禅:看起来象真的一样。说实在的,这种简化的思想无异于一种盲目乐观的投机,读者千万不能当真。
评论2 读《谁动了我的奶酪》有感

来源 价值中国网 林志共
今天再次阅读《谁动了我的奶酪》一书,想起几年前在美国在讨论中国制造业抢了美国的奶酪,现在又会谁会去抢了中国的奶酪?中国是想当巨人的,不愿意 当“嗅嗅”和“匆匆” 或者“哼哼”和“唧唧”(为了面子不宜说“老鼠”或“小矮人”)。不过我还是希望大家再次细读《谁动了我的奶酪》一书,闻一闻中国的奶酪(外汇储备等),看一看那里还有新奶酪, 我们是否也能在这大迷宫中,找到新的奶酪站,继续冲进奶酪堆,再次狂欢。



“为了填饱肚子和享受乐趣,他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去,在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的食物”。 “由于他们四个实在太小了,他们在干什么当然不太会引起旁人的注意。但如果你凑近去仔细观察,你会发现许多令人惊奇不已的事情!” 中国好像做到这一点, 不过现在好像财大气粗,投资美国黑石集团,摩根金融公司一出手就是几亿美元。中国要在美国投资几千万美元开中国的银行分行(其实300万美元就能开银行),美国不同意。中国就说你们为什么要卡我们,其是很简单,中国把自己当成巨人进来,美国怕你动奶酪。“老鼠”或“小矮人”,美国就不一定会怕。他们自以为是世界****大国,奶酪还有很多。
“据商务部消息,值此第四次中美战略经济对话期间,中美两国企业界代表共同签署了71项合同或协议,总金额约136亿美元,其中包括从美国进口汽车约8.15万辆。福特、通用、克莱斯勒等汽车巨头各获数亿美元大单”。这些全是SUV车型,美国卖不掉的耗油车型。中国又把奶酪分出去一大块, 而已这些车还需要继续吃更多的奶酪,中国的汽油费好想也不便宜了,大楷中国开始想我们“这里有这么多的奶酪,足够我们享用一辈子了。人们充满了幸福和成功的感觉,觉得从此可以无忧无虑了”。
…… 通用电气CEO杰克·韦尔奇说:你简直无法想像让人们变得简单是一件多么困难的事情,他们恐惧简单,惟恐一旦自己变得简单就会被人说成是大脑简单。而现实中,事实正相反,那些思路清楚、坚忍不拔的人们正是*简单的人。
斯宾塞·约翰逊博士让数以千万计的人们发现了生活中一个*简单的事实:
要是有一张迷宫的地图就好了!
要是旧路线还可以走就好了!
要是没有人动我的奶酪就好了!
但是,事情总是在变化着,究竟——
我将这本书送给我的同事和朋友们,因为斯宾塞·约翰逊博士讲故事的才能和独特的视角使这本书弥足珍贵,它能够让那些希望在这个充满变化的世界里获得成功的人们快速阅读并理解其中的道理。
——美林国际前副主席 兰迪·哈里斯
每个人都知道变化是生活中的一部分,但很少有人期待或接受真的发生在生活中的变化,《谁动了我的奶酪?》是一本既简单又容易理解的指导手册,我们每个人都可以用它来处理自己所处的充满变化的环境。
——柯达公司**副总裁 迈克·莫里
连续78周蝉联亚马逊网上书店*畅销书榜首!
连续128周雄踞中国各大媒体畅销书排行榜!
《纽约时报》畅销书排行榜 ****;
《华尔街日报》畅销书排行榜 ****;
《商业周刊》畅销书排行榜 ****;
《**美国》畅销书排行榜 ****。
斯宾塞?约翰逊(Spencer Johnson),医学博士,他是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点,使成千上万的人发现了生活中的简单真理,使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。
面对复杂的问题提出简单有效的解决办法,在这方面,他被认为是*好的专家。
他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪?》提供了应对变化的极好的方法。他与传奇式管理咨询专家肯尼斯?布兰查德博士合著的《一分钟经理人》一书,在《纽约时报》畅销书排行榜上名列**,是经典的商业图书,曾持续出现在许多**的畅销书排行榜上。
斯宾塞?约翰逊还写过许多其他的畅销书,如《珍贵的礼物》、《是或不》、《道德故事》等;“一分钟系列”里还有五本书:《一分钟销售》、《一分钟母亲》、《一分钟父亲》、《一分钟老师》和《一分钟的你自己》。
斯宾塞?约翰逊是南加州大学心理学学士、**外科医学院的医学博士,哈佛医学院和Mayo诊所的实习医生。
约翰逊博士的书成为许多媒体特别介绍的对象,这些媒体包括CNN,《时代杂志》、《**美国》、《华尔街日报》等。
斯宾塞?约翰逊的书已被翻译成26种语言。

斯宾塞·约翰逊,医学博士。他是享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家和作家。他的许多观点,使成千上万的人发现了许多生活中的简单真理,使他们的生活更健康、更成功、更轻松。
面对复杂的问题提出简单有效的解决方法,在这方面,他被认为*好的专家。
他是许多*畅销的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪?》,是如何应对变化的极好方法。他与传奇式的管理咨询专家肯尼斯·布幸查德博士合著的《一分钟经理人》一书,持续出现在畅销书排行榜上,并且成为世界上*受欢迎的管理方法之一。
他还写了许多其他畅销书,包括《珍贵的礼物》——成了备受钟爱的礼物;《是或不》——成了人们的决策指南;《道德故事》——成了*受欢迎的儿童德育读物;还有“一分钟系列”里的其他五本书:《一分钟销售》、《一分钟母亲》、《一分钟父亲》、《一分钟老师》和《一分钟的你自己》。
他所受的教育及工作经历包括:南加州大学心理学学士、**医学院医学博士、哈佛大学医学院及Mayo诊所的医生。
约翰逊博士是Medtronic交流(研究)机构的医学指导,是心脏起搏器的发明人;他还是“跨学科研究机构”——一个思想库中的医学研究人员,以及加州大学医学院人格研究**的顾问。
他的书成为许多媒体特别介绍的对象,这些媒体包括:CNN、《**表演》、金赖瑞现场、《时代杂志》、《商业周刊》、《纽约时报》、《华尔街日报》、《**美国》、联合出版社和联合国际社。
斯宾塞·约翰逊博士的书已经被译成26种语言,在世界范围内广泛传播,并深受欢迎。