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店主称呼:拾光   联系方式:购买咨询请联系我  15974791540    地址:湖南省 长沙市 望城区 书堂山
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大学生心理健康
出版日期:2012年08月
ISBN:9787303151141 [十位:7303151141]
页数:339      
定价:¥35.00
店铺售价:¥8.30 (为您节省:¥26.70
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《大学生心理健康》内容提要:
本书主要内容包括:心理与心理学——做一名了解心理的大学生;健康与心理健康——做一名身心健康的大学生;大学生心理困惑及异常心理——做一名知“心”的大学生等。
《大学生心理健康》图书目录:
**章 心理与心理学
——做一名了解心理的大学生
**节 心理与生活——发现身边的心理学
第二节 心理与科学——心理现象面面观
第三节 心理与成长——了解自己的过去、现在及未来
第二章 健康与心理健康
——做一名身心健康的大学生
**节 心理健康的含义——我的健康我了解
第二节 大学生心理健康的标准及影响因素——我的心灵我把握
第三节 大学生常见的心理困扰及应对——我的身心我优化
第三章 大学生心理困惑及异常心理
——做一名知“心”的大学生
**节 心理问题的概述——走进神奇的“心”世界
第二节 大学生心理问题的识别——心理问题大揭秘
第四章 大学生心理咨询
**章 心理与心理学
——做一名了解心理的大学生
**节 心理与生活——发现身边的心理学
第二节 心理与科学——心理现象面面观
第三节 心理与成长——了解自己的过去、现在及未来
第二章 健康与心理健康
——做一名身心健康的大学生
**节 心理健康的含义——我的健康我了解
第二节 大学生心理健康的标准及影响因素——我的心灵我把握
第三节 大学生常见的心理困扰及应对——我的身心我优化
第三章 大学生心理困惑及异常心理
——做一名知“心”的大学生
**节 心理问题的概述——走进神奇的“心”世界
第二节 大学生心理问题的识别——心理问题大揭秘
第四章 大学生心理咨询
——做一名学会自助的大学生
**节 心理咨询的概念和对象——什么是心理咨询
第二节 大学生心理咨询的类型与作用——心理咨询真的有用吗
第三节 大学生心理咨询的内容与过程——心理咨询是怎么做的
第五章 大学生的自我意识与培养
——做一名悦纳自我的大学生
**节 自我的心理学阐述——我的世界我认识
第二节 大学生自我意识的发展——我的世界我分析
第三节 大学生自我意识的完善——我的世界我做主
第六章 大学生人格发展与心理健康
——做一名人格健全的大学生
**节 人格的概述——带你走近神奇的人格
第二节 大学生人格发展的特点及常见问题——与你探究人格的奥秘
第三节 塑造健全人格——助你收获成功的人生
第七章 大学生情绪管理
——做一名善于调节情绪的大学生
**节 认识情绪——掀起情绪的神秘盖头
第二节 大学生的情绪特点——与你的情绪对话
第三节 大学生常见的不良情绪及其调适——留心你身边的坏情绪
第四节 培养积极情绪——做自己情绪的主人
第八章 大学生恋爱与性心理
——做一名懂得爱与被爱的大学生
**节 关于爱情——了解爱情的真谛
第二节 大学生的恋爱心理——谈情说爱的秘籍
第三节 大学生的性心理——揭开性羞答答的面纱
第九章 大学生人际交往
——做一名人际和谐的大学生
**节 人际交往概述——我的人际大本营
第二节 大学生人际交往——我的生活大舞台
第三节 人际交往艺术——我的生存金钥匙
第十章 大学生的学习心理
——做一名善于学习的大学生
**节 学习心理概述——大学究竟学什么
第二节 大学生常见的学习心理问题及调适——细说学习的烦恼
第三节 大学生学习策略的培养——提高学习效率
第十一章 大学生使用网络的心理问题及其调适
——做一名正确对待和使用网络的大学生
**节 大学生使用网络概述——正确认识网络这把双刃剑
第二节 大学生常见网络心理问题——网络虚拟世界带来的困扰
第三节 大学生网络心理问题的调适方法——做网络世界的主人
第十二章 大学生压力管理与挫折应对
——做一名勇于直面困境的大学生
**节 压力和挫折概述——拨开迷雾,认识困境
第二节 大学生压力和挫折的类型与特点——直面困顿,自知者明
第三节 压力和挫折对大学生心理的影响——越挫越勇,自我提升
第四节 压力管理与挫折应对——挑战逆境,缓冲人生
第十三章 大学生积极心态的培养
——做一名阳光的大学生
**节 养成积极的思维习惯——寻找并扩大思维的积极面
第二节 塑造积极的心理品质——让自己的内心更强大
第三节 体验积极的心理状态——时时感受积极的生活
第十四章 大学生涯规划及能力发展
——做一名善于规划自我的大学生
**节 大学生活的特点及职业生涯规划——初探大学生活
第二节 大学生涯规划的制定与实施——规划大学生活
第三节 大学生能力发展——过好大学生活
第十五章 大学生生命教育与心理危机应对
——做一名珍爱生命的大学生
**节 生命的概述——触摸生命的脉动
第二节 生命的价值——展开生命的画卷
第三节 感悟生命——承接生命赐予的礼物
第四节 救助生命一给生命系上一个救生圈
第五节 心理危机与应对——在暴风雨中的自我成长
参考文献
后记

**章 心理与心理学

——做一名了解心理的大学生

**节 心理与生活——发现身边的心理学

第二节 心理与科学——心理现象面面观

第三节 心理与成长——了解自己的过去、现在及未来

第二章 健康与心理健康

——做一名身心健康的大学生

**节 心理健康的含义——我的健康我了解

第二节 大学生心理健康的标准及影响因素——我的心灵我把握

第三节 大学生常见的心理困扰及应对——我的身心我优化

第三章 大学生心理困惑及异常心理

——做一名知“心”的大学生

**节 心理问题的概述——走进神奇的“心”世界

第二节 大学生心理问题的识别——心理问题大揭秘

第四章 大学生心理咨询

——做一名学会自助的大学生

**节 心理咨询的概念和对象——什么是心理咨询

第二节 大学生心理咨询的类型与作用——心理咨询真的有用吗

第三节 大学生心理咨询的内容与过程——心理咨询是怎么做的

第五章 大学生的自我意识与培养

——做一名悦纳自我的大学生

**节 自我的心理学阐述——我的世界我认识

第二节 大学生自我意识的发展——我的世界我分析

第三节 大学生自我意识的完善——我的世界我做主

第六章 大学生人格发展与心理健康

——做一名人格健全的大学生

**节 人格的概述——带你走近神奇的人格

第二节 大学生人格发展的特点及常见问题——与你探究人格的奥秘

第三节 塑造健全人格——助你收获成功的人生

第七章 大学生情绪管理

——做一名善于调节情绪的大学生

**节 认识情绪——掀起情绪的神秘盖头

第二节 大学生的情绪特点——与你的情绪对话

第三节 大学生常见的不良情绪及其调适——留心你身边的坏情绪

第四节 培养积极情绪——做自己情绪的主人

第八章 大学生恋爱与性心理

——做一名懂得爱与被爱的大学生

**节 关于爱情——了解爱情的真谛

第二节 大学生的恋爱心理——谈情说爱的秘籍

第三节 大学生的性心理——揭开性羞答答的面纱

第九章 大学生人际交往

——做一名人际和谐的大学生

**节 人际交往概述——我的人际大本营

第二节 大学生人际交往——我的生活大舞台

第三节 人际交往艺术——我的生存金钥匙

第十章 大学生的学习心理

——做一名善于学习的大学生

**节 学习心理概述——大学究竟学什么

第二节 大学生常见的学习心理问题及调适——细说学习的烦恼

第三节 大学生学习策略的培养——提高学习效率

第十一章 大学生使用网络的心理问题及其调适

——做一名正确对待和使用网络的大学生

**节 大学生使用网络概述——正确认识网络这把双刃剑

第二节 大学生常见网络心理问题——网络虚拟世界带来的困扰

第三节 大学生网络心理问题的调适方法——做网络世界的主人

第十二章 大学生压力管理与挫折应对

——做一名勇于直面困境的大学生

**节 压力和挫折概述——拨开迷雾,认识困境

第二节 大学生压力和挫折的类型与特点——直面困顿,自知者明

第三节 压力和挫折对大学生心理的影响——越挫越勇,自我提升

第四节 压力管理与挫折应对——挑战逆境,缓冲人生

第十三章 大学生积极心态的培养

——做一名阳光的大学生

**节 养成积极的思维习惯——寻找并扩大思维的积极面

第二节 塑造积极的心理品质——让自己的内心更强大

第三节 体验积极的心理状态——时时感受积极的生活

第十四章 大学生涯规划及能力发展

——做一名善于规划自我的大学生

**节 大学生活的特点及职业生涯规划——初探大学生活

第二节 大学生涯规划的制定与实施——规划大学生活

第三节 大学生能力发展——过好大学生活

第十五章 大学生生命教育与心理危机应对

——做一名珍爱生命的大学生

**节 生命的概述——触摸生命的脉动

第二节 生命的价值——展开生命的画卷

第三节 感悟生命——承接生命赐予的礼物

第四节 救助生命一给生命系上一个救生圈

第五节 心理危机与应对——在暴风雨中的自我成长

参考文献

后记

《大学生心理健康》编辑推荐与评论:
这是一本为大学生心理健康教育编写的教材。本书亲密贴合教育部对大学生心理健康教育的提出的要求,试图对大学生在成长与成才的过程中需要面对的现实,提供心理健康视角的解读。内容涉及到对心理学、心理健康的理解、大学生自我意识、人格成长、情绪调控、生命意识的完善与丰满,以及大学生在学习、人际关系、恋爱与性、面对挫折等方面心里潜能的提升等方面。目的是使大学生学会自我心理调适,有效消除心理困惑,自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神,提高承受和应对挫折的能力