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  集控值班员(第二版)
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《养生果蔬汁制作大全(超值全彩珍藏版)(精)》 由陈禹编*。
内容全面：汇集600余种健康、实用、色香味俱 全的对症果蔬汁，详解制作方法，并介绍营养成分、 养生功效、果汁热量、可预防的疾病。内容简洁、实 用、方便，教大家利用果蔬汁来对症养生。
功效齐全：涵盖改善失眠、便秘、贫血、高血压 、骨质疏松、消化不良等常见疾病的蔬果汁；清除体 内垃圾，帮助排毒养颜的果蔬汁；适合经常熬夜、工 作压力大、饮食不规律等亚健康人群的果蔬汁；适合 四季调养的蔬果汁…… 方法实用：书中的每一款果蔬汁，都有详细的步 骤讲解，取材方便，制作简单，人人能做，简单易学 。可指导你轻松制作出色香味俱佳的营养果蔬汁，满 足全家人的健康需求。
适用广泛：无论是朝九晚五的上班族，课业繁忙 的学生族，还是代谢减缓的中老年人，急需营养补给 的孕妇、产妇，抑或是生活不规律的开车族、在外就 餐族。都能找到适合自己体质的果蔬汁。每天一杯， 给生活注入自然元素，时刻保持活力，远离疾病。