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店主称呼:陈先生   联系方式:购买咨询请联系我  13556494203    地址:广东省 汕头市 潮南区 包邮韵达快递
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书名:哈佛幸福课
作/译者:张笑恒 出版社:北京工业大学出版社
哈佛幸福课
出版日期:2011年09月
ISBN:9787563927982 [十位:7563927980]
页数:247      
定价:¥28.00
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《哈佛幸福课》内容提要:
有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福:有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,从而放弃了寻找幸福:有的人拥有财富、地位和名望,但内心仍然感受不到幸福:有的人奔波劳碌,把对快乐的期望放在未来,却无法享受当下的幸福。如今的我们正在一个迅速发展的社会进程中探索和寻找着。可正是因为我们太过于匆忙,导致我们在探寻之路上丢失掉了更为宝贵的东西:幸福。
《哈佛幸福课》图书目录:
**章 你为什么不幸福

1.认为别人比自己幸福

2.受欲望奴役,被疲劳打败

3.认为有足够多的钱才幸福

4.认为年轻就应该无休止地奋斗

5.延续着不健康的生活方式

6.把生活搞得太复杂了

7.因别人的眼光而迷失了自己

8.认为只有**才算幸福

第二章 处理好**和幸福的关系

1.选择第四种汉堡

2.真正带给你幸福的是什么

3.多看自己拥有的

4.多给心灵感知幸福的空间

5.重新定义“富有”

6.鸟儿为什么飞不上蓝天

第三章 快乐的人更幸福

1.你的心态决定你的命运

2.多作自我肯定

3.正确看待不公正

4.将酸柠檬做成美味柠檬汁

5.看到痛苦的正面意义

6.假装快乐也能变成真的快乐

7.接受失败,拥抱挫折

……

第四章 简单才能从容

第五章 让工作变得有意思起来

第六章 友情是温暖我们的心灵鸡汤

第七章 “爱+智慧”让你收获美满婚姻

第八章 接受坏情绪,接纳你自己

第九章 学会感恩才能体味幸福

第十章 身心健康才能永葆活力

第十一章 将幸福尽行到底
《哈佛幸福课》编辑推荐与评论:
有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福;有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,从而放弃了寻找幸福;有的人拥有财富、地位和名望,但内心仍然感受不到幸福;有的人奔波劳碌,把对快乐的期望放在未来,却无法享受当下的幸福。如今的我们正在一个迅速发展的社会进程中探索和寻找着,可正是因为我们太过于匆忙,导致我们在探寻之路上丢失掉了更为宝贵的东西:幸福。你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福? 张笑恒的这本《哈佛幸福课》是一本让你真正触摸幸福的书!