Part 1幼儿园选择篇
——明确目标,为孩子今后的发展打好基础
01学龄前,比识字、算术更重要的是这3件事 / 002
02女儿幼儿园面试失败,我却收获了很多 / 007
03幼儿园园长分享如何给孙子挑选幼儿园 / 012
04写字、背诗歌VS画画、游戏、唱歌,两种幼儿园你选哪种 / 017
Part 2潜能开发篇
——做教练型父母,激发孩子的无限潜能
01如何做才能让学龄前儿童更聪明 / 022
02亲子阅读,保持孩子的兴趣是关键 / 026
03教孩子学识字,别破坏了学习的好“胃口” / 031
04学习美国人,从小培养孩子像科学家那样思考 / 035
05肯动脑筋也是一种能力,需要从小进行启蒙 / 040<p>Part 1幼儿园选择篇</p> <p>——明确目标,为孩子今后的发展打好基础</p> <p>01学龄前,比识字、算术更重要的是这3件事 / 002</p> <p>02女儿幼儿园面试失败,我却收获了很多 / 007</p> <p>03幼儿园园长分享如何给孙子挑选幼儿园 / 012</p> <p>04写字、背诗歌VS画画、游戏、唱歌,两种幼儿园你选哪种 / 017</p> <p> </p> <p>Part 2潜能开发篇</p> <p>——做教练型父母,激发孩子的无限潜能</p> <p>01如何做才能让学龄前儿童更聪明 / 022</p> <p>02亲子阅读,保持孩子的兴趣是关键 / 026</p> <p>03教孩子学识字,别破坏了学习的好“胃口” / 031</p> <p>04学习美国人,从小培养孩子像科学家那样思考 / 035</p> <p>05肯动脑筋也是一种能力,需要从小进行启蒙 / 040</p> <p>06用脚手架式教学法激发孩子的潜力 / 044</p> <p>07孩子是否有潜力,关键在于是否具有成长型思维 / 049</p> <p>08不要用成人的司空见惯,扼杀了孩子的求知欲 / 054</p> <p>09美国的“三千万字计划”:语言发展决定穷富差距 / 059</p> <p>105岁能讲故事的孩子,今后学习成绩不会差 / 063</p> <p> </p> <p>Part 3性格培养篇</p> <p>——培养自信、独立的孩子</p> <p>01如何培养自信的孩子 / 070</p> <p>02如何给予孩子足够的**感 / 075</p> <p>03先把母亲的位置坐稳,孩子才更有**感 / 080</p> <p>04心理上亲密,生理上独立 / 084</p> <p>05化解孩子的分离焦虑症,从细节入手 / 088</p> <p> </p> <p>Part 4情商教育篇</p> <p>——智商无法改变,情商可以提升</p> <p>01棉花糖实验的真相——孩子自控力差的真正原因是什么 / 094</p> <p>02如何有效培养孩子的自控力 / 098</p> <p>03美国人*希望孩子拥有的品质,比天赋和智商更重要 / 102</p> <p>04抓住契机,教孩子学会情绪管理 / 107</p> <p>05情绪绘本,给予孩子治愈的力量 / 112</p> <p> </p> <p>Part 5社交能力篇</p> <p>——培养更能适应社会的孩子</p> <p>01婴幼儿早期的社交能力,你真的懂吗 / 116</p> <p>02孩子被打,要教会他不惹事但也不怕事 / 120</p> <p>03让孩子学会分享,请先允许他自私 / 123</p> <p>04如何帮助害羞怕生的孩子 / 127</p> <p>05内向妈妈如何“教出”外向孩子 / 131</p> <p>06我的孩子不是内向没出息,只是有些慢热 / 136</p> <p> </p> <p> </p> <p>Part 6习惯培养篇</p> <p>——好习惯让孩子受益一生</p> <p>01找对方法,让孩子爱上刷牙 / 142</p> <p>02如厕训练,孩子真的准备好了吗 / 147</p> <p>03入睡不是打仗,如何有效培养孩子早睡的习惯 / 152</p> <p>04几张小图片,帮助孩子养成好习惯 / 156</p> <p>05孩子容易粗心大意,是因为你的引导有问题 / 160</p> <p>06孩子过早看视频的危害,你真的知道吗 / 164</p> <p>07美国儿科学会放宽看视频的年龄,不是大赦令 / 168</p> <p> </p> <p>Part 7亲子游戏篇</p> <p>——通过游戏培养孩子的好品质</p> <p>01给玩具来场“断舍离”,轻松培养孩子的好品质 / 174</p> <p>02让孩子拥有有序的人生,从学习收拾玩具开始 / 179</p> <p>03陪孩子玩耍,也要事先做好规划 / 184</p> <p>04如何陪孩子玩好角色扮演游戏 / 189</p> <p> </p> <p>Part 8性教育启蒙篇</p> <p>——帮助孩子建立*初的隐私和界限感</p> <p>01进行性教育启蒙,关键在于建立隐私和界限感 / 194</p> <p>02妈妈,为什么你有乳房,我没有 / 199</p> <p>03教孩子敢于捍卫“身体主权”,远离霸凌事件 / 204</p> <p> </p> <p>Part 9亲子沟通篇</p> <p>——用对方法,孩子更合作</p> <p>01别再冤枉孩子不听话,明明是你自己说不清 / 210</p> <p>02孩子需要夸,但不能“乱夸” / 215</p> <p>03懂得这些,就不怕女儿被人夸漂亮 / 218</p> <p>04不要让你说的话对孩子传递着“我不爱你” / 222</p> <p>05“对不起”和“我爱你”一样重要,你对孩子说过吗 / 226</p> <p>06“共情”的关键,是站在孩子的立场上考虑问题 / 230</p> <p>07当孩子感觉更好时,才会表现更好 / 235</p> <p>08面对孩子的物质欲望,到底应不应该满足 / 239</p> <p> </p> <p>Part 10爱与规则篇</p> <p>——给孩子有规则的爱和有界限的自由</p> <p>01规则和爱并不矛盾,孩子需要一定的界限 / 246</p> <p>02Time-out(暂停)方法已经out了 / 250</p> <p>03打骂孩子是父母无能的表现 / 255</p> <p>04巧借游戏,让“熊孩子”乖乖听话 / 260</p> <p>05换个姿势,站在孩子的高度看问题 / 264</p> <p>06管教孩子,不是摆出家长的架子 / 268</p> <p>07如果孩子很“听话”,也许是你的教育失败 / 272</p> <p>08让孩子学会守规则,父母的言传身教胜过一切 / 277</p> <p>09孩子黏妈妈,是在“惩罚”妈妈的离开 / 281</p> <p>10让孩子按照自己的节奏成长 / 285</p> <p> </p> <p>Part 11父母成长篇</p> <p>——提升自己,成就孩子</p> <p>01为什么别人的育儿方法对我的孩子不管用 / 292</p> <p>02你每天都看孩子,但是否真正“看到”孩子 / 296</p> <p>03学会情绪管理,是父母的一堂必修课 / 301</p> <p>045句话,让家人的育儿水平赶超你 / 305</p> <p>05为人父母,你输得起吗 / 309</p> <p>06你和社会脱节不是因为当了妈,别再让孩子背黑锅了 / 313</p> <p>07当妈妈这几年,你可曾有过羞耻感 / 317</p> <p> </p> <p>后记孩子让我成为更好的自己 / 323</p>显示全部信息前 言我和大家一样,是个普普通通的妈妈,现在做全职妈妈已经3年了。但也许我和大家又不一样,我有一个28周早产的女儿小D,她出生时没有自主呼吸,左右脑都是***别的出血,我们曾被医生询问是否要放弃对她的**。
当年医生说,小D有90%的可能会在轮椅上度过一生,如今她不仅站起来,而且可以独立行走了;当年语言评估师说,她有一半以上的机会吞咽不好,而且会出现严重的语言发展延迟,如今她是个“小吃货”,还是个双语宝宝,能够自如地和我“讨价还价”;当年心理评估师说,她的认知行为会比同龄孩子低很多,如今她不但赶上了同龄人,而且在想象力和解决问题的能力方面还略高于平均水平。
这就是我的女儿,她是个小战士,一次又一次地让纽约的医生赞叹:你的女儿创造了奇迹!而我知道,奇迹的背后是我们1000多天的坚持,是我们每天孜孜不倦的“寓教于乐”,把康复融入游戏中,把认知发展融入生活中。当所有的一切变成自然而然的事情,每天的生活就是一个大课堂。
在和女儿一路“打怪升级”的路上,我学到了太多的育儿知识,于是我创立了自己的微信公众号“大J小D”,通过这个平台和大家分享我带女儿的实践经验。经过2年的时间,这个公众号从一开始几百个早产父母的关注,到现在几十万人的关注,其中既包括早产儿的父母,还包含更多健康宝宝的父母和备孕、怀孕中的朋友。<p align="left">我和大家一样,是个普普通通的妈妈,现在做全职妈妈已经3年了。但也许我和大家又不一样,我有一个28周早产的女儿小D,她出生时没有自主呼吸,左右脑都是***别的出血,我们曾被医生询问是否要放弃对她的**。</p> <p align="left">当年医生说,小D有90%的可能会在轮椅上度过一生,如今她不仅站起来,而且可以独立行走了;当年语言评估师说,她有一半以上的机会吞咽不好,而且会出现严重的语言发展延迟,如今她是个“小吃货”,还是个双语宝宝,能够自如地和我“讨价还价”;当年心理评估师说,她的认知行为会比同龄孩子低很多,如今她不但赶上了同龄人,而且在想象力和解决问题的能力方面还略高于平均水平。</p> <p align="left">这就是我的女儿,她是个小战士,一次又一次地让纽约的医生赞叹:你的女儿创造了奇迹!而我知道,奇迹的背后是我们1000多天的坚持,是我们每天孜孜不倦的“寓教于乐”,把康复融入游戏中,把认知发展融入生活中。当所有的一切变成自然而然的事情,每天的生活就是一个大课堂。</p> <p align="left">在和女儿一路“打怪升级”的路上,我学到了太多的育儿知识,于是我创立了自己的微信公众号“大J小D”,通过这个平台和大家分享我带女儿的实践经验。经过2年的时间,这个公众号从一开始几百个早产父母的关注,到现在几十万人的关注,其中既包括早产儿的父母,还包含更多健康宝宝的父母和备孕、怀孕中的朋友。</p> <p align="left">在大家的鼓励和支持下,我的**本新书《跟美国儿科医生学育儿》于2016年1月上市,上市不到一个月**就突破3万册,至今已经加印5次。这本书的内容涵盖了新手妈妈从孩子出生到2岁左右可能遇到的各种问题,包括日常护理、喂养与睡眠、辅食添加、常见疾病**、早教启蒙、运动发展、规则与管教、早产宝宝护理、父母修行等,受到了国内外妈妈的高度评价,甚至成为国内很多儿科医生的育儿参考书。</p> <p align="left">随着小D不断长大,我的育儿**开始转移到性格塑造和早期教育方面,我不但跟着纽约的认知老师和幼儿园老师学习这方面的知识,甚至开始回归校园,学习儿童早期教育。于是,就诞生了第二本书——《跟美国幼儿园老师学早教》。</p> <p align="left">这3年来,我一直在践行“先育己再育儿”的理念。我始终相信,*好的老师是父母,*好的早教在家庭。我想把自己的心得和感悟通过这本书分享给大家,希望所有的父母都能成为“成长型”的父母,希望所有的家庭都能成为“成长型”的家庭。这是父母能够带给孩子*宝贵的财富。</p> <p align="left"> </p> <p align="left">大 J</p> 2017年5月于纽约显示全部信息免费在线读孩子让我成为更好的自己
2016年4月,我参加了纽约的女子半程马拉松比赛,*后用2小时7分跑完了21公里。我何曾想过,当年那个跑800米都要昏倒的女生,半马的成绩竟然可以超过70%的参赛女子。其实我的跑龄并不长,但每个能够坚持长跑一年以上的人,或多或少都会从跑步中学会一些事。也许当时你并没有这种感觉,但当你回望时就会发现,影响就这样潜移默化地发生了。
跑步让我诚实面对自己,学会接纳和放下
小D早产后的**周,医生就问我们是否要放弃对她的**。从决定不放弃她的那一刻开始,我就一直很坚强,但我知道,我只是“选择”坚强,这并不意味着自己的软弱、害怕和难过就不存在了。我只是害怕一旦面对,我就会被击败,溃不成军。
有**,我实在觉得太压抑了,也不知道怎么想的,就想出去跑一圈。那天,我感觉自己跑了很久,思绪非常杂乱,心倒是慢慢平静了下来。那次跑完,我整个人身上都湿透了,却有一种久违的轻松感。这种感觉是我的救命稻草,我很想抓住它。后来,只要有时间,我就会去跑步。每次跑步时,我并没有特别去想什么,只是处于一种游离又专注的状态之间,其间很多过往的片断会浮现又消失。有好多次,我跑着跑着就哭了,但每次跑完,我就觉得自己好像又释怀了一点儿,又勇敢了一点儿。
跑步就像给了我一个重新对记忆硬盘划区的机会。因为在跑步时,没有他人和网络的干扰,我只能面对自己。于是,我回忆、痛苦、面对、接纳,然后放下。终于有**,我发现自己真的可以开心地笑出来了,原来需要拥抱悲伤之后,才能真正变得坚强。
一直到现在,跑步都是我进行心灵按摩的方式。无论任何时候,只要我感到难过、烦躁、郁闷或生气时,我都会去跑步。在一前一后的摆动节奏里,在汗水的挥洒中,我的负面情绪被释放出来,之后我感觉自己又充满了力量。
当你不想跑的时候,就该穿上跑鞋出门
« 继**育儿畅销书《跟美国儿科医生学育儿》之后,海外精英妈咪大J又一力作; « 较之《跟美国儿科医生学育儿》,本书适合年龄更大一些的2~6岁学龄前儿童; « 70万粉丝翘首以待的早教科普知识,融合美国认知老师和幼儿园老师先进早教理念; « 涵盖幼儿园选择、潜能开发、性格培养、情商教育、社交能力、习惯培养、亲子游戏、性教育启蒙、亲子沟通、爱与规则、父母成长等11个领域,全方位打造未来优质的世界公民!
大J,英文名Jessica,曾是知名外企的**经理,经公司外派来到美国。女儿小D(英文名Dorothy)因为在妈妈子宫内受到感染,于第28周早产。为此,大J开始了全职妈妈的生活。
小D因为早产,在纽约有一个专业的医生团队来帮助她,包括儿科医生、大运动康复师、精细动作康复师、喂养和语言康复师、认知老师和营养师。在跟医生和康复师长期的接触中,大J学到了很多科学的育儿知识,她把这些知识通过自己的理解写成文章,并促成了微信公众号“大J小D”的诞生以及**本书《跟美国儿科医生学育儿》的面世。 随着小D不断长大,大J的育儿**开始转移到性格塑造和早期教育方面,她不但跟着纽约的认知老师和幼儿园老师学习这方面的知识,甚至开始回归校园,学习儿童早期教育,于是就有了第二本书《跟美国幼儿园老师学早教》的诞生。