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心理学也是一门生活的科学,不过它就像**营养品,没有它,我们仍然可以生活;但有了它,我们会生活得更好。心理学家发现人们的一般行为规律、思维方式、情感状态,可以去预测、控制、解释人的行为。如果我们每一个人了解了这方面的知识,就可以更好地理解自己、理解他人,从而善待自己,处理好人际关系。因此,学习了心理学之后不是不会再出现心理上的波动或反应,而是我们理解了这些波动和反应之后就可以有意识地调节和调整自己的反应。为了反映心理学与我们日常生活的密切联系,本书的每一章都设置了与大学生活紧密相关的“心理学与人生”专栏,帮助读者将心理学的知识应用于人们的日常生活,同时也有助于读者加深对这门学科的理解。
《心理学与人生》一书自2005年出版以来,得到师生们的好评,不少高校都把本书作为本科生通识课的教材或教学参考书;2008年被批准为“普通高等教育‘十一五’**级规划教材”。

第二版序言
**版序言
**章 绪论
**节 心理学的性质
第二节 心理学的观点
第三节 心理学的研究方法
第二章 心理的生物基础
**节 演化和遗传
第二节 调控行为的**
第三节 调控行为的机制
第三章 个体的毕**展
**节 出生前与婴儿期
第二节 儿童早期
第三节 儿童晚期
第四节 青春期与成年早期
第五节 成年中期
第六节 成年晚期
第四章 感觉与知觉
**节 感觉与知觉的关系
第二节 几种主要的感觉规律
第三节 注意状态
第四节 知觉的组织过程
第五节 辨认与识别过程
第五章 意识
**节 意识的特征
第二节 意识的其他状态
第三节 生理节律
第四节 **影响下的意识
第六章 学习的基本原理
**节 学习的性质
第二节 经典条件作用
第三节 操作条件作用
第四节 认知学习
第七章 记忆与遗忘
**节 记忆的特征
第二节感觉记忆与短时记忆
第三节 长时记忆
第四节 长时记忆的检索与遗忘
第八章 思维和问题解决
**节 思维的概述
第二节 问题解决
第三节 创造性思维
第九章 动机
**节 动机概述
第二节 生物性动机
第三节 社会性动机
第四节 追求幸福
第十章 情绪、压力与健康
**节 情 绪
第二节 情绪理论
第三节 压 力
第四节 健康心理学
第十一章 智力和智力测验
**节 智力的概述
……
第十二章 人格及其测验
第十三章 心理障碍及其成因
第十四章 心理咨询与心理**
第十五章 社会化与社会角色
第十六章 人际关系:沟通、知觉及吸引
第十七章 社会文化与社会心理学
参考文献