出版日期：2012年09月
ISBN：9787513211123
[十位：7513211124]
页数：415
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《协和孕育大讲堂》内容提要：
《协和孕育大讲堂》内容全面,科学实用,全书语言通俗易懂,版面简洁大方。
**讲:全方位备孕--盘点孕前要准备的方方面面,包括*佳怀孕时间的选择,孕前心理准备、饮食调养、日常起居、健身与运动、用药与疾病**,孕前检查,孕前遗传咨询和轻松受孕等知识。
第二讲:**十月孕期--以孕期十个月为主线,在每个月份都详细叙述了胎宝宝的发育进程和孕妈妈的身体变化,囊括了孕妈妈在营养与饮食、家居环境、防病与用药、运动健身等方面的知识。并且每月都新增设“本月关注”专题栏目,**讲解相应月份孕妈妈应当、必须关注的问题。
第三讲:孕期胎教方案--讲述胎教的意义与胎教方法,主要介绍了孕期使用*多的七种胎教,如情绪胎教、联想胎教、语言胎教、音乐胎教、光照胎教、艺术美学胎教、抚摸胎教。同时精选部分胎教名曲、儿歌、名画等胎教素材备孕妈妈随时参阅使用。
第四讲:平安轻松分娩--澄清有关分娩中的种种传闻,首先从心理上帮助孕妈妈做好产前准备,缓解紧张的心理;其次从临产饮食营养方面指导孕妈妈如何保持*佳体力;*后详细介绍分娩全过程,让孕妈妈做到心中里有底。
第五讲:产妇月子保健--从产后饮食营养,运动健身、
《协和孕育大讲堂》图书目录：
**讲 全方位备孕
◆让身心处于*佳状态
怀孕时间选择:*佳生育期
女性*佳生育期
男性*佳生育期
怀孕早晚利弊分析
适宜受孕的季节
新婚期怀孕并非“双喜临门”
心理准备:给怀孕一个理由
怀孕让女性更加成熟
怀孕提升女性的健康指数
工作不是拒绝怀孕的理由
在孩子问题上夫妻达成一致
订一个大略的怀孕计划
孕期花费是*好的投资
饮食调养:营养储备早开始
孕前女性营养贮备的必要性
应养成良好的饮食习惯
应改掉的不良饮食习惯
一日三餐学问大
孕前饮食宜与忌
叶酸--预防胎儿神经管畸形
孕前需**补充的微量元素
食物帮你排除毒素
日常起居:建立*佳生活方式
孕前*应该改掉的生活方式
居室污染对胎儿危害大
不要和电脑太亲密
远离家庭宠物
不要再接触洗涤剂
申请调换岗位
健身与运动:保持*佳体重
孕前须控制体重
保持良好的运动习惯
有针对性的孕前健身运动
孕前养成散步的好习惯
用药与疾病**:预约平安孕期
这些疾病*好在孕前治愈
开始谨慎用药
孕前检查:未雨绸缪度孕期
孕前常规检查查什么
备孕夫妇的体检项目
孕检前要做什么准备
孕前防疫方案
遗传咨询:优生优育**课
遗传病预防有办法
遗传咨询到底咨询什么
什么情况下进行遗传咨询
爸爸和妈妈,宝宝会像谁
高度近视是否遗传
宝宝的血型你来猜
◆轻松受孕学问多
夫妻避孕:有计划地怀孕
停服避孕药,改换避孕方式
不同避孕法停止多久可以怀孕
受孕时刻:喜迎幸“孕”降临
了解月经周期
孕前应注意经期卫生
测定排卵日4种方法
测量基础体温的学问
把握好性生活的次数
挑选*佳受孕时间
受孕的*佳体位
女性性高潮有利于优生
生男生女取决于父亲
不孕不育:应对怀孕中的意外
女性不孕时,应做哪些检查
为什么焦虑会导致不孕
生活细节可导致不孕
女性**不孕症宜采取哪些措施
孕期知识:助你孕期平安
孕期、孕月、孕周的划分
孕妈妈应牢记的孕期数字
判断自己是不是高危妊娠
如何做妊娠保健记录
第二讲 **十月孕期
◆孕1月(1~4周):胎宝宝安家落户了
孕情早知道
胎宝宝发育进程
孕妈妈身体状况
本月关注:我怀孕了吗
自我“诊断”的方法
正确使用早孕试纸
如何推算预产期
营养与饮食:养成饮食好习惯
孕1月饮食原则
孕1月每日供给量参考
均衡饮食,每天吃好
每日饮食兼顾“五色”
讲究饮食卫生
重视吃早餐
孕期生活:重新审视家居环境
重新审视居家环境
孕期养花有禁忌
减少辐射的生活细节
怎样选择和检验防辐射孕妇装
电热毯会偷偷伤害宝宝
芳香剂让宝宝很受伤
孕期保健:防病与用药
妊娠期出现哪些情况应求医
预防感冒的生活细节
感冒用药宜慎重
孕期腹泻要重视
警惕孕妇高热
对胎儿有影响的**
使用中成药有禁区
用药注意**期
妊娠期用药原则
◆孕2月(5~8周):应对“害喜”的问题
孕情早知道
胎宝宝发育进程
孕妈妈身体状况
本月关注:出生缺陷早预防
导致出生缺陷的因素
了解致畸高度敏感期
如何预防胎儿畸形
胎儿畸形是否都能在妊娠期发现
营养与饮食:缓解孕吐靠饮食
孕2月饮食原则
孕吐期间宜食食物
孕吐严重时如何补充营养
孕妇为何爱吃酸
忌多食动物肝脏
孕妇多吃瘦肉有什么好处
孕妇多吃鱼、虾有什么益处
远离油炸食品
孕期生活:孕妈妈安眠方案
孕妇应该如何安排睡眠
细节决定好睡眠
不宜忽视睡午觉
孕晚期为何宜左侧睡眠
孕期可以过性生活吗
哪些情况下禁止性生活
孕早期的“性”福要等待
孕期保健:应对孕早期的不适
早孕反应的应对策略
孕早期种种不适巧应对
……
第三讲 孕期胎教方案
第四讲 平安轻松分娩
第五讲 产妇月子保健
第六讲 0~1岁婴儿养育
《协和孕育大讲堂》编辑推荐与评论：
怀孕是每个女人一生中*期待、*渴望的幸福时光,无论身体或是心情,都会经历各种****的变化。当被告知“恭喜你怀孕了”时,你的心情会如何?在喜悦的心情下,是否还存在着不安的情绪?是不是感觉力不从心?正是基于上述种种问题,本书邀请国内**妇产专家何萃华与读者倾情分享自己50余年的研究成果,以大讲堂授课的形式,讲解了从孕前准备到宝宝降生、成长(出生~1岁)的各个时期所需要了解和掌握的怀孕、分娩、月子、育儿等知识。相信这本书一定会成为即将面临孕育问题的准爸妈们*理想的枕边书!