图书分类
-
法律(1)
-
工具书(4)
-
成功励志(7)
-
自然科学(168)
-
艺术(7)
-
建筑(1)
-
管理(21)
-
经济金融(34)
-
文学小说(33)
-
政治军事(3)
-
旅游地理(1)
-
哲学(4)
-
科技工程(255)
-
汽车与交通运输(6)
-
教育考试(24)
-
新闻传播(4)
-
社会科学(5)
-
医学卫生(6)
-
文化历史(4)
-
计算机与网络(251)
-
活动图书(69)
-
语言学习(110)
-
心理(4)
店铺公告
购书提示:
全国快递费6元,满48元包邮!48元以内只收6元邮费。包邮一律发汇通快递!宁夏、西藏、内蒙、新疆、甘肃、青海不在包邮范围!
团购请提前联系改价!13880722720 QQ:553077968
如果对所购图书有任何疑问可联系客服,我们支持7天无理由退换货(签收当天联系),如非商品本身问题,快递费由买家承担!
本店所有图书默认不配光盘、激活码及其它附件,如果有需要请购买前说明。
【如客服不在线】您的站内消息或订单不能及时答复、处理,敬请谅解,有疑问直接留言即可,上线后一定马上给予答复处理。祝您购物愉快!
【特别提醒】请在本店确认后24小时内付款,超期不保证库存,取消订单,敬请理解!谢谢!
【快递费用】根据实际距离进行更改,一般首重在6元(偏远地区除外)一次性购买超过48元,大部分城市包邮!48元以内只收6元邮费 本店默认发汇通快递
【关于发货】付款后24小时内极速发货。
【尊重劳动】本书店书籍都是高校回收二手正版教材,购买前请看店铺公告,如遇问题,请联系店主协商,我们一定会为您满意解决,请不要随意给中评或差评或投诉!
【图书新旧程度】本店所有二手正版教材均在7-8成新左右,封皮较新;内页有笔记(择优发货,或许无笔记),不影响阅读,可帮助复习学习,【如在意笔记的请不要下订单,如对品相苛刻的也不要下单】,【也不要因为笔记多和品相而投诉或者差评中评】。不缺页,不影响正常阅读。【是全新教材价格的四折不到】!具体看图书描述。因为均为二手图书,所以不一定配有光盘、磁带、学习卡等,我们将择优发货。谢谢,如需要在店家确认后请尽快付款,实体店销售中,付款确保购买,库存变化快,付款后24小时内发货。谢谢!不周之处,敬请谅解!因为二手教材,价格低廉,以上说明很详细了,请谨慎下单!
本店自营官网:www.cdzhibo.com
关于寒假发货重要通知
亲,寒假期间,本店从2017年1月16号停止发货,给您带来的不便请您谅解。放假期间本店不接急单,正常下单的亲本店2017年2月4号(大年初八)会统一安排发货哟。?在此提前祝亲们新年快乐,万事大吉!
发布时间:2017年01月14日
店铺介绍
本店是国内最大二手图书专业书店,主营电子,电路,微波,射频,雷达,通信,网络,信号,计算机语言编程,单片机,嵌入式,操作系统,软硬件原理,图形图像,网页制作以及经管,财经等各种考试类书籍。品种齐全,价格最低。欢迎广大读者零购,团购。
入驻时间:2013年05月30日
交易帮助
第一步:选择图书放入购物车。
第二步:结算、填写收货地址。
第三步:担保付款或银行汇款。
第四步:卖家发货。
第五步:确认收货、评价。
出版日期:2021年03月
ISBN:9787559647276
[十位:7559647278]
页数:--
定价:¥55.00
店铺售价:¥14.30
(为您节省:¥40.70)
店铺库存:1
本
正在处理购买信息,请稍候……
我要买:
本
* 如何购买
联系店主:
13880722720
店主推荐图书:
-
¥44.00
-
¥22.00
-
¥8.70
-
¥18.00
-
100分
满分
确认收货后30天未评价,系统默认好评!
[2025-01-04 18:06:05]
胡**
宣城市
-
100分
满分
确认收货后30天未评价,系统默认好评!
[2025-01-04 13:35:17]
李**
成都市
-
100分
满分
确认收货后30天未评价,系统默认好评!
[2024-12-01 10:45:21]
赵**
合肥市
-
100分
满分
确认收货后30天未评价,系统默认好评!
[2024-11-29 06:59:25]
江*
镇江市
-
100分
满分
确认收货后30天未评价,系统默认好评!
[2024-11-15 09:42:12]
小*
太原市
《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程(热销400万册纪念版)》内容提要:
《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。 本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要,又应该如何培养自控力,拿回人生主导权! 作为一名健康心理学家,凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如,把自控力当作一种美德,可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以,麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。 凯利•麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》一书的基础。
《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程(热销400万册纪念版)》图书目录:
导言:欢迎阅读意志力入门 为了成功做到自控,你必须知道自己为何失败 如何运用本书 01 我要做,我不要,我想要:什么是意志力?为什么意志力至关重要? 我们为什么会有意志力? “我要做”“我不要”和“我想要”的神经学原理 两个自我导致的问题 训练大脑,增强意志力 本章总结 02意志力的本能:人生来就能抵制奶酪蛋糕的诱惑 两种不同的威胁 意志力本能:三思而后行 训练你的身心 自控力太强的代价 充满压力的国度 本章总结 03累到无力抵抗:为什么自控力和肌肉一样有极限? 自控的肌肉模式 为什么自控力存在局限? 训练“意志力肌肉” 自控力是否真的有“极限”? 日常消耗和文明毁灭 本章总结 04容忍罪恶:为何善行之后会有恶行? 从圣人到罪人 关于进步的问题 今天犯错,明天补救 当罪恶看起来像美德 环保的危害 本章总结 05大脑的弥天大谎:为什么我们误把渴望当幸福? 奖励的承诺 “我想要”的神经生物学原理 分泌多巴胺的大脑:神经营销学的崛起 让多巴胺发挥作用 多巴胺的阴暗面 欲望的重要性 本章总结 06 “那又如何”:情绪低落为何会使人屈服于诱惑 ? 为什么压力会勾起欲望? 如果你吃了这块饼干,恐怖分子就赢了 “那又如何”效应:为什么罪恶感不起作用? 决定改善心情 本章总结 07出售未来:及时享乐的经济学 出售未来 没有出路:预先承诺的价值 遇见未来的自己 该等待的时候,该屈服的时候 本章总结 08传染:为什么意志力会传染? 传染病的传播 社会中的个人 群体的一员 “我应该”的力量 本章总结 09别读这章:“我不要”力量的局限性 这难道不讽刺吗? 我不想有这种感觉 别吃那个苹果 请勿吸烟 对内接受自我,对外控制行动 本章总结 10 结语 鸣谢
《自控力:斯坦福大学广受欢迎的心理学课程(热销400万册纪念版)》作者介绍:
凯利•麦格尼格尔(Kelly McGonigal,Ph.D)
斯坦福大学备受赞誉的心理学家
麦格尼格尔结合心理学、神经学和经济学等全新成果,为斯坦福大学继续教育学院开设包括《自控力科学》(The Science of Willpower)和《在压力下好好生活》(Living Well With Stress)两门课程,它们都是斯坦福大学继续教育学院历史上广受欢迎的课程。
《自控力科学》课程告诉人们如何改变旧习惯、培养健康的新习惯、克服拖延、抓住**、管理压力。这门课还阐述了人们为何会在诱惑前屈服,以及怎样才能抵挡诱惑。此外,它还诠释了为什么自控力非常有限,以及培养自控力的有效策略。参与过本课程的人称其能够改变一生,这门课程也是本书的基础。