《妈妈宝宝小毛病:巧妇一本就搞定》包含孕期、产后以及0—3岁宝宝的常见小问题，并用*简单的绿色小偏方快速解决，在妈妈和宝宝*敏感柔弱的阶段，提供***、放心、有力的保护。偏方来源：中医世家世代相传，经无数患者亲身验证，以及作者多年**实践。
编写原则：
操作简单，效果显著，多取材于厨房，每个偏方5分钟之内都能完成。
偏方组成：
有备孕偏方、孕早期偏方、孕中期偏方、孕晚期偏方、月子滋补

**部分 备孕小偏方，迎接健康宝宝
饮食均衡补营养，好孕自然就来到
要好孕，这些食物就别吃
白带异常，鸡蛋木耳来帮忙
外阴瘙痒、白带异常，难言之隐轻松解决
月经周期不规律，警惕多囊卵巢综合征
无病难孕，补补肾阳和气血
拉着老公一起备孕
迎接健康宝宝，男人要远离这些东西

第二部分 孕期小偏方，让准妈妈长胎不长肉
一、孕早期小偏方
孕期饮食讲究多
孕吐难受，乌梅解忧
孕期尿频尿痛，可能是泌尿系统感染了
腿部红点不要慌，体内激素很正常
孕期健忘很常见，多吃鱼肉补DHA
孕期“见红”勿紧张，卧床静养加偏方
孕期疲劳不是病，维生素B是救星
流鼻血抬手臂，热水泡脚就搞定
孕期感冒别扛着，喝点葱白冰糖水
孕妈妈发烧了，**降温*重要
咽喉肿痛，金银花胖大海是福星

二、孕中期小偏方
浑身瘙痒很难受，别当过敏乱涂药
巧用橄榄油，***快走开
米醋黑豆膏，护发有绝招
孕期乳房护理，清洗按摩一个不能少
孕期肌肤缺水，面膜来帮忙
轻轻松松去掉烦人小痘痘
食疗有妙方，减少黄褐斑
炎炎夏日不再怕，闹人痱子一洗光
煮点花生叶，让孕妈妈夜夜安睡
怀孕贫血，让大枣木耳保驾护航
巧用核桃仁，孕期便秘不再来
小腿抽筋不要紧，芍药甘草来帮你
孕妇静脉曲张，切忌久坐久站
牙痛不是病，味精花椒就搞定
四招让你快速远离牙龈出血、口腔溃疡

三、孕晚期小偏方
小便不通，大葱救急
胎位不正，膝胸卧位操来纠正
腰酸背痛怎么办，靠墙立正站一站
下肢水肿走路难，揉捏两下可缓解
孕期痔疮*烦人，熏洗坐浴都**
为顺产做准备，妈妈好宝宝也好
告诉自己，生孩子没有想象中的疼

第三部分 产后小偏方，护妈妈一生轻松
一、月子滋补调理小偏方
谨遵饮食禁忌，避免终身月子病
炎炎夏日坐月子，鲜榨果汁来消暑
坐月子，首先要有好胃口
月子里补气血*重要
产后阵阵腹痛，喝点羊肉汤补气血

二、产后起居护理小偏方
乳房胀痛，是奶水太足了吗？
乳汁淤积很正常，擦洗排空保顺畅
一洗一涂，远离乳头皲裂的痛苦
热敷按摩，急性乳腺炎走开
轻松回乳，巧用麦芽解疼痛
产后失眠很普遍，猪心助您巧入眠
产后抑郁不算病，感受幸福偏方
产后恶露，怎样才是正常的？
产后经常出汗，可能也是月子病
产后恢复身材，升级苗条辣妈
按摩胸部，新妈妈依然身材傲人
桑葚蜂蜜，让新妈妈远离脱发

三、产后疾病防护小偏方
产后大出血，预防是根本**是关键
产后及时喝水排尿，预防膀胱炎
产后润肠粥，便秘不用忧
产后惊风抽搐，可能是肝血空虚
皮肤瘙痒出红疹，可能是病从口入哦
子宫脱垂很严重，偏方建议巧复位
产后贫血要重视，花生猪蹄来巧治
产后痔疮难言语，自我疗法极简易

第四部分 0-3岁宝宝小偏方，陪宝宝健康快乐地成长
一、0-1岁宝宝小偏方
新生儿出黄疸，交给冬瓜玉米吧
护理宝宝脐带，让孩子受益一生
婴儿补钙有妙方，香蕉玉米加白糖
宝宝红屁屁，抹点橄榄油
防止宝宝溢奶，妈妈要先学会喂奶
宝宝拍嗝要注意，倾斜竖抱就可以
强身健体促食欲，试试神奇捏脊法
宝宝夜啼不止，调点萝卜水来救急
宝宝呕吐原因多，搞清病因再用方
宝宝伤食腹泻，外贴内服助消化
口角发炎不用慌，大黄丁香贴脚上
小妙招帮宝宝在出牙期清洁口腔
婴儿感冒发烧，葱白连翘贴肚脐

二、1-2岁宝宝小偏方
预防水痘，从喝绿豆汤开始
**宝宝流口水，外敷食疗都管用
宝宝上火真难受，饮食调理*管用
小小妙招让宝宝爱上吃饭
宝宝肚子痛，细心观察对症食疗
宝宝咳嗽，常备冰糖白梨
宝宝喉炎嗓子痛，内热太大惹的祸
几粒胡椒让宝宝不再腹泻
**宝宝便秘，从饮食习惯入手
宝宝肺炎怎么办，防病治病偏方赞

三、2-3岁宝宝小偏方
宝宝肚里有虫，饮食卫生*重
宝宝烫伤，麻油帮忙
宝宝盗汗，甘蔗叶煮水洗浴
扁桃体发炎要注意，罗汉果冰糖能帮你
宝宝鼻子老出血，试试白茅根汤
宝宝尿床别着急，找对原因再调理
宝宝脱肛了，按摩食疗来帮忙
宝宝尿频别发愁，分清病因再着手
美味汤水，巧治小儿多动症
儿童感冒发烧，风寒风热要分清

编辑**
《妈妈宝宝小毛病:巧妇一本就搞定》编辑**：北京弘医堂主治医师夏梦大夫继《巧妇治小病，一本就搞定》之后又一偏方力作，将多年研究和搜集的偏方精心整理，结合自己孕产期和养育儿子过程中的小病自治偏方，甄选出*适合现代女性孕产期及0-3岁宝宝**小病的418则小偏方，希望用***简单的方法呵护妈妈和宝宝们的健康。弥补了《很老很老的老偏方》等众多偏方书的内容空缺，希望对更多的妈妈和宝宝有所帮助。
每个偏方都经实践验证，每种药材都能从厨房中找到。
全面贴心呵护妈妈和宝宝*敏感柔弱的阶段。北京中医药大学妇科教授魏雅君、儿科教授俞平，审定**！****，速查速用！
名人**
孕产期女性由于所处特殊时期，幼儿由于身材尚未发育完全，*容易导致五脏之气失衡，患各种疾病。《妈妈宝宝小毛病，巧妇一本就搞定》立足于解决孕产期女性、0—3岁小儿这两类特殊人群的常见病，用中医***柔和的手法，通过各种食疗和按摩，达到**祛病的目的，为所有妈妈和宝宝的健康保驾护航。
——北京中医药大学教授、弘医堂主任医师 魏雅君

从医四十多年来，我一直在研究和整理各种治小儿病的**方子，工作之余也经常和夏梦大夫讨论方子，希望用*简单**的办法解决孩子的病痛，让孩子更茁壮成长，让每一个家庭都能美满幸福。
当夏梦大夫把本书的稿子拿给我看时，我欣喜地发现每一个病例都是那么真实可信，每一个方子都明显经过谨慎甄选，全文流畅易读，非常实用。真为年轻的夏梦大夫又写出这样一本好作品而骄傲，也为各位新爸爸新妈妈即将看见一本好书而高兴。
——北京中医药大学教授、弘医堂儿科主任医师 俞平
媒体**
孕产期女性由于所处特殊时期，幼儿由于身材尚未发育完全，*容易导致五脏之气失衡，患各种疾病。《妈妈宝宝小毛病，巧妇一本就搞定》立足于解决孕产期女性、0-3岁小儿这两类特殊人群的常见病，用中医***柔和的手法，通过各种食疗和按摩，达到**祛病的目的，为所有妈妈和宝宝的健康保驾护航。
——北京中医药大学教授、弘医堂主任医师 魏雅君

夏梦，北京弘医堂主治医师(中华人民共和国医师编号：10033001)。
中医学博士，主治医师，出身医学世家，毕业于北京中医药大学。
师从魏雅君、李秀敏、段行武、王阿丽等多位医学知名教授，并多次赴中、西医三甲综合、专科医院学习进修。
参与完成多项**中医药管理局课题、自然基金课题等研究，于相关核心期刊发表多篇学术论文。
目前于北京弘医堂中医医院、国医堂中医研究院出诊工作。
临床擅长运用多种方法**妇科、儿科、皮肤科疾病及临床常见疾病，喜爱钻研和收集各种简单**的方子，不仅在临床上取得非常好的效果，还在自己怀孕、产后以及育儿过程中解决了多种常见病，现将这些方子精选出一部分整理成书，希望对更多的人有所帮助。
已出版作品：《巧妇治小病，一本就搞定》。