伊能静“恋人絮语”系列前传,《爱的练习本》再叙爱的真言。
“疗伤系女作家”伊能静:给成人和青春期读者的爱情教材

希望无论是成人或青春期的你们读完这些文字,能治愈心底某一个快乐悲伤的部分,在这个喧闹的世界里,浪漫地、诚挚地、清澈地朝幸福的路途走下去。在学习爱的‘练习本’里,不畏惧地带着信仰去爱自己与爱人。
——伊能静

在《爱的练习本》中,伊能静诚实地写下了一个女人心底深处的告白。诚实得令人心惊。而这诚实的勇气,其实是来自于相信,相信只要坚持下去,这一切,终将都会变成值得。
——郝誉翔(知名作家、台湾东华大学中文系副教授)

爱是要不断努力和练习的,是长长久久从生到死一生的功课!
练习去爱,永不嫌迟——《爱的练习本》是送给成人或青春期读者的爱情教材,值得爱过、在爱之中以及还没爱过的人,安安静静地读。
练习去爱,永不餍足——《爱的练习本》是《生死遗言》、《生生世世》的前传,是无论
被对方深爱与否或是否有未来,都能一个人一直努力挚爱下去的单人进行时。
练习去爱,永不反悔——即使寂寞、疏离与失落,也一样要去相信,去理解,去爱。因

**序 因为爱,所以美丽
自序 为自己而写,为自己而爱
卷一 Love
学会爱
疼痛
静默
……

插图

爱是要不断努力和练习的,是长长久久从生到死持续一生的功课!练习去爱,永不嫌迟。

“只希望无论是成人或青春期的你们读完这些文字,能治愈心底某一个快乐、悲伤的部份,在这个喧闹的世界里,浪漫地、纯挚地、清澈地朝幸福的路途走下去。也在学习爱的“练习本”里,依然不畏惧地带著信仰去爱自己与爱人。”
——伊能静
在《爱的练习本》中,伊能静诚实地写下了一个女人心底深处的告白。诚实得令人心惊。而这诚实的勇气,其实是来自于相信,相信只要坚持下去,这一切,终将都会变成值得。
——郝誉翔(知名作家、台湾东华大学中文系副教授)
就让我继续疼痛,我愿望用疼痛来换取爱你的理由,也是我无法不写的理由,只愿当你看完这些因爱而起的文字时,能终于愿意对我说:我爱你。


爱是要不断努力和练习的,是长长久久从生到死一生的功课!
练习去爱,永不嫌迟——《爱的练习本》是送给成人或青春期读者的爱情教材,值得爱过、在爱之中以及还没爱过的人,安安静静地读。
练习去爱,永不餍足——《爱的练习本》是《生死遗言》、《生生世世》的前传,是无论
被对方深爱与否或是否有未来,都能一个人一直努力挚爱下去的单人进行时。
练习去爱,永不反悔——即使寂寞、疏离与失落,也一样要去相信,去理解,去爱。因
为爱情宛若魔戒,一载上手指,便无法脱去。
练习去爱,永不沮丧——其实爱情的本质也是虚幻的,只因为我们曾经纯洁地付出、
燃烧地给予、和始终学不会恨与埋怨的真挚,而变得真实了起来。
伊能静将写作当成*好的救赎。在她看来,不写作将寂寞而死,而她澄澈练达的巴洛克风的文字,也会如疗伤般让灵魂在爱情中得以歇息,让读者在学习爱的“练习本”里,心怀感激和信仰去爱自己,爱爱人。

伊能静,ANNIE,叁月四日生,双鱼座,AB型。八○年代的玉女歌星;九○年代的电影演员,发过无数国语专辑,代表作有《我是猫》、《悲伤的茱丽叶》、《落入凡间的精灵》。拍摄电影《好男好女》、《南国再见、南国》、《国道封闭》、《八又二分之一的女人》等;电视剧《七亿新娘》、《人间四月天》、《心灵物语》、《远嫁日本》;以及无数广告影片。曾荣获1992年十大偶像第八名、1993年十大偶像第九名、1994年<流浪的小孩>MTV入选**电视台「杰出亚洲华语MTV」第二名、1995年《好男好女》入围「金马奖」*佳女主角、1997年《国道封闭》入围「金马奖」*佳女主角、2000年TVBS「劲碟爆唱SUPER LIVE」十月之星第叁名、2000年香港「第五届杰出青年设计师大奖」演绎之作品荣获设计师大奖及创意大奖。着有《落入凡间的精灵》、《ANNIE HOUSE》、《陪在你左右》、《恋爱中的女人》、《为爱而生》、《为爱而生──伊能静自我写真》、《美丽教主之变脸天书》等书。2002年以《生死遗言》一书,荣获2002年度金石堂「文学类畅排行榜第叁名」、2002金石堂年度「国内十大畅销女作家」、2002诚品书店年度「文学类畅销书本土作家**名」,2006年更被奉为时尚的美丽教主。